Вход | Регистрация
    1  2   
О жизни... :: Психология и отношения

OFF: Как избавить себя от информационного обжорства?

OFF: Как избавить себя от информационного обжорства?
Я
   Бешеный заяц
 
14.01.19 - 11:43
Психика человека устроена так чтобы постоянно стремится узнавать всё новое и новое: многочисленные новости, в большинстве случаев, которые на него не как не влияют, интересные статьи на темы, которые ему не нужны для жизни (недавно залип на квантовой физике, потратил кучу времени на ютубе), многочисленные статьи, подкасты итд. Раньше, когда информация была ограничена так как не было интернета, к крупным библиотекам доступ был ограничен, да и нужно было максимально точно сформулировать что тебе нужно, эти знания шли во благо, так сказать в развитие, сейчас же когда преграда снята человек перенасыщается информацией происходит информационное перенасыщение в результате теряется способность воспринимать новую информацию, анализировать её, процесс обучения нужным навыкам замедляется.
Вопрос как кто борется с данным информационным обжорством? Как подавляет в себе данные инстинкты?
 
 
   Мелифаро
 
1 - 14.01.19 - 11:44
Меньше жрать.
   Бешеный заяц
 
2 - 14.01.19 - 11:45
(1) это тоже самое как ответить на вопрос "как бросить курить?" ответ: перестать курить.
Тяга по знаниям это как зависимость
   Bigbro
 
3 - 14.01.19 - 11:47
становиться разборчивым. потреблять меньше ресурсов, ограничивать время на это, парой часов в день допустим.
   Bigbro
 
4 - 14.01.19 - 11:50
на мой взгляд большая проблема еще и в том что помимо роста количества информации сильно падает ее качество. и не будучи специалистом сложно оценить насколько информация хороша или плоха. адекватной системы ранкирования информационных ресурсов наше информационное сообщество пока не выработало.
возможно китай с их экспериментом по социальному кредиту продвинется в этом направлении.
   Вафель
 
5 - 14.01.19 - 11:52
больше проводи времени на улице или в качалке
   antgrom
 
6 - 14.01.19 - 11:52
(0)  основа любого действия - привычка

создай себе привычку, например - смотреть в ограниченное количество сайтов.

Как создаётся привычка - приказами. Напиши себе там где ты пишешь список планируемых действий (стикеры на мониторе, текстовый файл, твой блокнот )  - смотреть в течении дня только следующие сайты: <список сайтов>. И так создастся привычка
   Бешеный заяц
 
7 - 14.01.19 - 11:53
(4) да в большинстве случаев её и оценивать не надо, она просто не нужна тебе.
   Бешеный заяц
 
8 - 14.01.19 - 11:53
(6) не плохой вариант нужно продумать
   Вафель
 
9 - 14.01.19 - 11:56
мне кажется ты путаешь. твоя способность к обучени уменьшилась от того что ты постарел
   bolobol
 
10 - 14.01.19 - 11:57
(0) Помню, в библиотеке меня точно вот так и попросила: - Сформулируйте точно, что нужно?
Ну, я ей и: - "Отлично!" по физике!
Всё равно не поняла...
 
 Рекламное место пустует
   Мелифаро
 
11 - 14.01.19 - 11:57
(2) Это не зависимость, а забивание головы ерундой.
Не ешь всё подряд, вот и всё.
   Zapal
 
12 - 14.01.19 - 11:57
(0) я думаю если такая потребность в потреблении информации есть то не надо с ней бороться, надо направить ее в правильное русло. А для этого должна быть какая-то цель. Тогда ты начнешь делить свои действия на те что ведут к этой цели и те что не ведут - тогда мусорные действия уже можно как-то поймать и избавляться

ну например если ты поставишь себе цель сделать карьеру в айти то начинаешь фильтровать всю ту хрень которую ты читаешь - помогает оно тебе в этой цели или мешает. Есть свободное место в голове - забиваешь его не квантовой физикой а ведением проектов например. Так потихонечку ты это место в голове начнешь ценить и беречь
   Mikeware
 
13 - 14.01.19 - 11:58
начни бухать. по наблюдениям, бухари смотрят только "киношки по телику". ну и футбол, конечно же.. Им хватает....
   antgrom
 
14 - 14.01.19 - 11:59
(8) сайты должны быть без "бесконечной прокрутки"

пример :
9gag , Пикабу и новости ВКонтакта с очень большим количеством групп  - "бесконечная прокрутка"

медленно обновляемые новостные порталы, новости ВКонтакта с очень малым количеством групп - конечная прокрутка.
   Мелифаро
 
15 - 14.01.19 - 11:59
А если не только бухать, можно и без телека обойтись одним ковром, гг.
   Вафель
 
16 - 14.01.19 - 12:00
(14) всякие мемасики - это совсем другое
   Мелифаро
 
17 - 14.01.19 - 12:00
Вконтакт вообще выкинуть нафиг.
   Мелифаро
 
18 - 14.01.19 - 12:01
(14) Всё перечисленное - не знания, а тупо инструменты прокрастинации.
   Вафель
 
19 - 14.01.19 - 12:01
(17) а на русском где мемасики смотреть?
   Zapal
 
20 - 14.01.19 - 12:03
(14) я бы смотрел глубже, ты предлагаешь некие "костыли" чтобы заставить себя работать. Если приходится заставлять - значит нет мотивации работать. Надо думать почему нет мотивации и что делать чтобы она была. Это сложно, но тем не менее к реальному решению можно прийти только по этому пути
   Мелифаро
 
21 - 14.01.19 - 12:04
(19) Да вообще не смотреть.
Грешен, сам пикабу листаю, но у меня проблемы ТС нет.
   Вафель
 
22 - 14.01.19 - 12:06
(21) так может обучаемость у тебя куда хуже чем у тс? а просто ты в этом проблемы не видишь )))
   Джинн
 
23 - 14.01.19 - 12:06
(0) Вас это напрягает? Мозг должен постоянно трудится. Его нужно "тренировать" так же, как тренируют мышцы.
   trdm
 
24 - 14.01.19 - 12:06
(0) > Психика человека устроена так чтобы постоянно стремится узнавать всё новое и новое.

Это не так. Просто душа требует удовольствия, а копание в куче инормации - занятие комфортное и безобидное, так что это как бы тихая гавань для отдыха.
Проблема тут в другом.
   Галахад
 
25 - 14.01.19 - 12:06
(0) Возьми серьезную книгу. Повтыкай пару часов. Точно не обожрешься.
   Мелифаро
 
26 - 14.01.19 - 12:07
(22) Я гружусь ровно тем, что требуется мне сейчас и в ближайшей перспективе, плюс расширяю общий кругозор без избыточной детализации.
ТС, похоже, просто всё попало глотает.
   Вафель
 
27 - 14.01.19 - 12:08
(26) проблема не в этом
   antgrom
 
28 - 14.01.19 - 12:10
(20) логическое осмысление своих действий, анализ - я как раз хотел об этом написать, но это не всегда работает. Нужно упорство и в анализе и в последующих действиях.
Создать простую привычку - проще.
   Hans
 
29 - 14.01.19 - 12:11
Тоже недавно на астрономию подсел.
   Hans
 
30 - 14.01.19 - 12:12
Телескоп буду покупать.
   trdm
 
31 - 14.01.19 - 12:12
Информационный голод - просто частный случай общего эмоционального голода + привычка.
Удовлетвори основную часть эмоционального голода человека и страсть к познанию нового перейдет из раздела страстей в раздел нескучной бытовухи.
   Амулет
 
32 - 14.01.19 - 12:14
(0) Очень просто- фильтровать контент по тематике, отбирать только то, что важно для профессиональной деятельности или саморазвития.

Необходима культура в отборе и обработке информации.

Не реагировать на неясно сформулированные заголовки, научиться на лету выявлять пустышки- заманухи, не посещать ресурсы агрегаторов с агрессивным навязыванием контента.
   ДенисЧ
 
33 - 14.01.19 - 12:16
(32) "фильтровать контент по тематике, отбирать только то, что важно для профессиональной деятельности или саморазвития"

Что, даже комедии и боевики не смотреть? Как скучно...
 
 
   ДенисЧ
 
34 - 14.01.19 - 12:16
(30) Хаббл перекупишь?
   Амулет
 
35 - 14.01.19 - 12:19
(19) мемы не нужны, это чаще- мусорная лексика, вместо вк можно читать периодические обзоры новых мемов на сайте кп.
   Hans
 
36 - 14.01.19 - 12:21
Имхо информационного обжорства можно рассматривать как просто хобби. Которые с течением времени меняются. Имхо это даже полезно.
   Амулет
 
37 - 14.01.19 - 12:21
(33) комедии и боевики я смотрю, но не все подряд, отбираю по рейтингу и обзору содержания.
   Вафель
 
38 - 14.01.19 - 12:22
(35) твое занудство не нужно, а мемы очень даже нужны
   Hans
 
39 - 14.01.19 - 12:22
(34) простые телескопы не дороги.
   Мелифаро
 
40 - 14.01.19 - 12:24
(27) В этом =) Раньше тоже всё попало жрал.
   Mikeware
 
41 - 14.01.19 - 12:25
(34) "Спектр-Р"
   ДенисЧ
 
42 - 14.01.19 - 12:25
(39) А смысл в простых? Каналы на Марсе ты в простой не увидишь, белых человечков на Европе тоже.
Да и в городе телескоп использовать... Это нужно выезжать километров за 100-200, чтобы что-то нормально разглядеть
   Вафель
 
43 - 14.01.19 - 12:26
(40) вы оба на мисте сидите, так ты ничуть не меньше
   ДенисЧ
 
44 - 14.01.19 - 12:26
(41) Так он радио же... Чего интересного  там увидишь?
   Hans
 
45 - 14.01.19 - 12:27
(42) Ну пока не разбирался в теме телескопов. поэтому наверное ты прав.
   Амулет
 
46 - 14.01.19 - 12:27
(29) астрофизика входит в число тем для саморазвития
   webdev
 
47 - 14.01.19 - 12:27
(0) Не парьсе, с возрастом само пройдет. Вот мне например уже вообще ничего не интересно. Любые новости на любые темы не интересны. Раньше не понимал как люди отказываются от телевизора и хвастаются этим, думал у них нет денег на телек или они дебилы. А сейчас сам живу без телевизора и нормально.
   Амулет
 
48 - 14.01.19 - 12:29
(47) деградация личности
   Вафель
 
49 - 14.01.19 - 12:29
(47) телевизор - это другое
 
 Рекламное место пустует
   Mikeware
 
50 - 14.01.19 - 12:30
(42) в советские времена Мицаром можно было даже в городе пользоваться, сейчас уже необходимо отъехать, но не 100-200, а 20-30. Хотя  от города зависит.
   webdev
 
51 - 14.01.19 - 12:30
(48) Забанься уже, тролль тупой
   Mikeware
 
52 - 14.01.19 - 12:30
(44) зато сейчас - дёшево.
   Мелифаро
 
53 - 14.01.19 - 12:30
(43) Миста - это обычная болталка, 90% всей местной информации тут же выкидывается из головы. На кой ляд мне помнить, например, чем сегодня решил понтануться Маня? Прочёл, поржал, забыл.
   Мелифаро
 
54 - 14.01.19 - 12:31
+(53) Я о более серьёзной информации - статьи, книги и т.д.
   webdev
 
55 - 14.01.19 - 12:32
(49) Я в общем, не только про телевизор говорю. В интернете новости тоже есть, но ничего интересного. С возрастом начинает интересновать вкусная еда, дорогие напитки, крутые автомобили, короче то точ сам для себя покупаешь. А всякие события которые не касаются лично тебя не интересуют от слова хрен.
   Mikeware
 
56 - 14.01.19 - 12:32
(45) если горд - Пермь, то с окраин наверняка можно понаблюдать.
а телескопы нынче вполне доступны. хоть отдельно наборы для самосбора, хоть готовый. Некоторые покупают поиграться, а затем продают с изрядной скидкой.
   Амулет
 
57 - 14.01.19 - 12:35
(55) культ тупого потребительства.
   webdev
 
58 - 14.01.19 - 12:36
(57) Забанься уже, тролль тупой
   Вафель
 
59 - 14.01.19 - 12:36
(55) адболютно неправ. ты свою историю распространаяешь на всех
   webdev
 
60 - 14.01.19 - 12:37
(59) Это всего лишь твое личное мнение. Докажи сначала что я не прав а ты прав, потом утверждай.
   Вафель
 
61 - 14.01.19 - 12:39
(60) я по себе сужу. пока не интересны ни авто ни еда. пить - вообще бросил
   OldCondom
 
62 - 14.01.19 - 12:40
Информационное обжорство?
Да делать вам просто некуй. Какаху от берега до берега и швиряет.
Топик для поднятия ЧСВ. Физика, астрология. Кто следующий мимоходом расскажет о сантимптрах своего ЧСВ?
   Вафель
 
63 - 14.01.19 - 12:40
(60) ты просто немножко отупел, поэтому тебе уже не интересно мозг разивить. И таких большинство
   webdev
 
64 - 14.01.19 - 12:40
(61) Вот именно. Ты по себе судишь, так что не надо заявлять что я не прав. Я тоже раньше считал так же как ты. Но с возрастом поменял мнение. Возможно и ты когда-нибудь поменяешь свое мнение.
   Мелифаро
 
65 - 14.01.19 - 12:41
(62) 49.5
   Вафель
 
66 - 14.01.19 - 12:41
(64) ты поэтому и не прав, что говоришь за всех
   Вафель
 
67 - 14.01.19 - 12:41
(64) с возрастом - это после скольки?
   OldCondom
 
68 - 14.01.19 - 12:42
(61) зачем ты ведешься на детскую манипуляшку? Некто вылез, ляпнул что-то, с ним не согласились, а в ответ: докажи, что я не прав! Да иди ты на куй, тебе надо, ты длказывай.
   Амулет
 
69 - 14.01.19 - 12:43
(49)+ "в интернете нет ничего интересно".  
Нет, это ты не можешь раскопать новое.

Тут возможны три причины:
- не умеешь искать информацию,
- не имеешь стабильных интересов,
- остановлен процесс саморазвития и запустилась деградация.

(63) +100500
   Вафель
 
70 - 14.01.19 - 12:44
(68) надо же было где-то вставить что я веган (зачеркнуто) бросил пить )))
   Мелифаро
 
71 - 14.01.19 - 12:45
(62) По части ЧСВ - это к Азазелю, он же Амулет :)
   Амулет
 
72 - 14.01.19 - 12:45
(64) недостаточно критическое мышление, проецирование своей деградации на всех окружающих.
   webdev
 
73 - 14.01.19 - 12:45
(66) Это ты придумал что я говорю за всех, так что не надо приписывать это мне.
   Вафель
 
74 - 14.01.19 - 12:46
(73) почитай как ты пишишь
   webdev
 
75 - 14.01.19 - 12:46
(67) У всех по разному, зависит от окружения, скорости развития, уровня интеллекта, количества уже прочитанных новостей за всю жизнь, и прочей фигни. У некоторых до смерти не наступает этот момент.
   Mikeware
 
76 - 14.01.19 - 12:48
(65) в диаметре?
   webdev
 
77 - 14.01.19 - 12:48
(71) Он же Еврейчик, он же Тарзанчик. Обычная затычка от бочки
   Амулет
 
78 - 14.01.19 - 12:51
(75) "прочая фигня"- маркер посредственности, ибо помечен в словарях как вульгаризм.

ты даже не можешь построить свою речь так, чтобы не выдавать в себе неэффективного мыслителя.
   Мелифаро
 
79 - 14.01.19 - 12:51
(76) Притом лежачий, после проруби.
   Натуральный Йог
 
80 - 14.01.19 - 12:52
(78) Указание другим на их посредственность маркер невоспитанности
   Мелифаро
 
81 - 14.01.19 - 12:52
(77) Пашо, не маскируйся :)
   webdev
 
82 - 14.01.19 - 12:53
(78) Забанься уже, тролль тупой
   webdev
 
83 - 14.01.19 - 12:53
(81) Это Амулет - Пашо :)
   d4rkmesa
 
84 - 14.01.19 - 12:53
(0) Nokia 3310, в браузере расширение для самобана "токсичных" сайтов, от планшетов избавиться.
   Амулет
 
85 - 14.01.19 - 12:54
(78) приведите доводы, подтверждающие истинность вашего вброса.
   Мелифаро
 
86 - 14.01.19 - 12:54
(83) Конечно-конечно.

Знаешь, для намётанного глаза стилистика автора хорошо заметна и выдаёт с головой.
   webdev
 
87 - 14.01.19 - 12:55
(85) Паша забыл перелогиниться. Хотел поговорить сам с собой как обычно, но спалился.
   Натуральный Йог
 
88 - 14.01.19 - 12:55
(85) Сам на себя агрится уже)
   Мелифаро
 
89 - 14.01.19 - 12:56
Аутофелляция прям какая-то.
   Амулет
 
90 - 14.01.19 - 12:58
(88) нет, претензии к твоим неосновательным суждениям.
   NorthWind
 
91 - 14.01.19 - 12:59
(0) хм... а зачем вам квантовая физика, вы что, квантовый физик?.. Это же бесполезная информация для вас.
   Амулет
 
92 - 14.01.19 - 13:00
(87) у вас, гражданин, ошибка идентификации.
персонаж с ником "Тарзан" не тождественен мне.
   NorthWind
 
93 - 14.01.19 - 13:00
мне вот чего не нужно - я в это и не лезу. Помогает.
   Амулет
 
94 - 14.01.19 - 13:01
(91) Неверный подход.

Человеку свойственно интересоваться не только тем, что важно для его выживания.
   Мелифаро
 
95 - 14.01.19 - 13:02
(91) Не, в общих чертах это очень интересно.
Научпоп, ткскзть.
   antgrom
 
96 - 14.01.19 - 13:05
(51) Амулет не троллит. В смысле - не притворяется. Он реально такой.
   Амулет
 
97 - 14.01.19 - 13:05
*(85) к (80), если кто не понял.
   Конструктор1С
 
98 - 14.01.19 - 13:06
Оставлю это здесь

Книга «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»
https://habr.com/company/piter/blog/320298/
   Rovan
 
99 - 14.01.19 - 17:46
Как и с обычной едой важно унять свой аппетит (страсть, фанатизм, истерику), чтобы не уходить в "передоз".
Читать и смотреть следует вдумчиво, делать перерывы, сопоставлять факты и теории.... разложить в свой голове все "по полочкам".
   NorthWind
 
100 - 14.01.19 - 20:20
(94) не знаю... видимо, во всем нужна мера. Сколько-то сложные вещи вроде той же физики - они кагбэ требуют над ними думать. А думок мне на работе хватает. Когда я не занимаюсь работой - я предпочитаю фильмец посмотреть ненапряжный, съездить в теплые страны, сходить с друзьями в рестик потрындеть за жизнь. Но уж точно не греть голову, если мне за это не платят.
  1  2   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Рекламное место пустует