Вход | Регистрация

  1  2  3  4
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Нитриты и нитраты в обработанном мясе могут снижать гемоглобин. А ещё вызывают рак

↓ [Волшебник, 27.11.18 - 17:23]
OFF: Нитриты и нитраты в обработанном мясе могут снижать гемоглобин. А ещё вызывают рак
Я
   Волшебник
 
26.11.18 - 10:39
В июне 2017 года Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) опубликовало два научных заключения, касающихся переоценки нитритов и нитратов, добавляемых в пищу.

Нитриты и нитраты — соли, которые обычно используют для консервации мяса и других скоропортящихся продуктов. Их добавляют в пищу для того, чтобы сохранить её, а также помешать росту вредных микроорганизмов. Нитриты вместе с нитратами также добавляют в мясо, чтобы сохранить его красный цвет и оригинальный вкус.

Нитриты окисляют гемоглобин до метгемоглобина, избыток которого снижает способность эритроцитов связывать и транспортировать кислород по организму.

Нитриты в еде (и нитраты, преобразованные в теле в нитриты) могут привести к образованию группы химических соединений, известных как нитрозамины — некоторые из них считаются канцерогенами.

http://zozhnik.ru/chto-takoe-nitrity-i-nitraty-otkuda-oni-berutsya-v-ede/
первоисточник (англ)
https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/corporate_publications/files/nitrates-nitrites-170614.pdf

Вы всё ещё едите колбасу?
 
 
   NickEge
 
301 - 27.11.18 - 13:59
(299) Не угадал. Он вполне удачный главный специалист в строительной фирме. 70 лет и до сих пор работает. Так что вы и тут мимо.
   Волшебник
 
302 - 27.11.18 - 13:59
(297) Никто точно не знает, из чего состоит ЗОЖ на самом деле, так что каждые ЗОЖевцы вбивают себе в голову собственные модели поведения. Может и батя твой был ЗОЖник, кушал по расписанию, пил родниковую воду, а водку выбирал почище, пшеничную, на молоке. Его модель поведения позволила прожить ему 80 лет, но алкоголь его таки сгубил: потерял равновесие, ударился головой.
   Davalebor
 
303 - 27.11.18 - 14:00
(298) Может он голодал и организм у него обновлялся?
   Grekos2
 
304 - 27.11.18 - 14:00
(301) А я ничего и не угадывал.
   Grekos2
 
305 - 27.11.18 - 14:01
(303) Нет. Просто он не пил больше этой дозы ни при каких условиях.
   Волшебник
 
306 - 27.11.18 - 14:05
(303) 200 г водки утром и вечером в сумме дают 58 л чистого спирта в год. При таком уровне потребления яда никакие голодания не помогут.
   Davalebor
 
307 - 27.11.18 - 14:10
(306) Да это вообще какие-то объемы.. почти по бутылке водки в день. Удивительно как организм выдерживает подобные издевательства.
   Grekos2
 
308 - 27.11.18 - 14:12
(307) Может я несколько преувеличил и там было по 150 утром и вечером и всего получалось 300 , а не 400 в день. Но все равно очень серьезная доза.
   Волшебник
 
309 - 27.11.18 - 14:13
(307) У организма огромные ресурсы, но не беспредельные. Да, некоторые генетически одарённые люди могут позволить себе и курение, и алкоголь, и тортики, и даже колбасу, но они просто сокращают себе жизнь, которая хоть и длинная, но могла бы быть ещё длиннее. Кроме того, всё это снижает качество жизни.
   Grekos2
 
310 - 27.11.18 - 14:14
Еще я знал человека, который выпивал минимум 0.5 в день на протяжении года :)
Максимум доходил до 1,3 л водки.

Он тоже жив, но инвалид по сердцу.
 
 Рекламное место пустует
   АгентБезопаснойНацио
 
311 - 27.11.18 - 14:15
(298) я знал одного человека, выпивающего с утра 100 граммов, пивка до обеда, в обед 200, 150 поле работы, когда ехал домой бухать. прожил аж 43...
   Grekos2
 
312 - 27.11.18 - 14:16
(309) Ну я считаю, что для здоровья среднестатистического человека главный враг алкоголь и курение, а колбасы и торты
это уже в 10 раз меньшая проблемма.
   Niveus
 
313 - 27.11.18 - 14:18
(219) гениальный ответ) и главное поел мяска жаренного и спокойнее относился бы, голод все таки делает свое дело)))
   Волшебник
 
314 - 27.11.18 - 14:19
(312) Да, но если ты справился с главными врагами, почему бы не разделаться с врагами поменьше? Тем более если и без них вполне можно жить. Вот ты от мяса отказался (веган со стажем), а ведь можно и без молока жить и без яиц. И даже без варёной пищи.
   Волшебник
 
315 - 27.11.18 - 14:21
(313) Жареное мясо увеличивает уровень агрессии. Ты просто сравни двух чуваков: один ест шашлык, а другой киви. Кто из них более агрессивен? Второго даже за мужика не считают. Как баба, право...
   Grekos2
 
316 - 27.11.18 - 14:23
(314) Без молока я и так давно живу, только творог ем.
      А насчет рыбы и яиц мне не было еще сигнала свыше.
      
      Я еще не использовал возможности которые открылись после отказа от мяса :)
   РБ
 
317 - 27.11.18 - 14:41
(294) но ведь ПРЕД!!!
И потом, глупо считать ИМТ, ориентируясь только на рост и вес, не?
   АгентБезопаснойНацио
 
318 - 27.11.18 - 14:42
(314) да-да-да... "можно жить и без яиц"©
   РБ
 
319 - 27.11.18 - 14:49
(315) от сдобы-добреют!(с)
Худой-от слова худо!

+(317) имт женщины не равно имт мужчины!
Всем мужчинам (почти) нравятся женщины с хорошими такими титями и попкой, а это вес!!!
Вы знаете сколько весит грудь 4 размера?)))
   Grekos2
 
320 - 27.11.18 - 14:51
(317) В состоянии предожирения нужно быть начеку. Всего 2-3 недели расслабона и ПредОжирение будет уже не Пред , а самое настоящее.

     Ориентироваться только по росту весу может и не совсем правильно, но в моем случае иначе никак. Ведь девченкам из торгового отдела фиг докажешь иначе.
   Grekos2
 
321 - 27.11.18 - 14:53
(319) А мне нравятся с 1-2 размерами. Спартианские Гимнастки.
   РБ
 
322 - 27.11.18 - 14:54
(320) ты обязан им сообщать свой вес и рост?
Главное-выглядить хорошо, без пуза!
А при твоем ИМТ это так и должно быть ;)
   Grekos2
 
323 - 27.11.18 - 14:57
(322) Вот песня про меня
https://www.youtube.com/watch?v=FkzCWkfwsmc

     Рост и придется сообщить. И это будет доказательство.
А если не перестанут, то пожалуюсь начальнико торгового отдела.
   РБ
 
324 - 27.11.18 - 15:00
(323) так твоя цель-внимание девчонок из то, таки?)))
   Grekos2
 
325 - 27.11.18 - 15:11
(324) Это если только второстепенная цель.
      Главная цель развитие возможностей организма. Но без фанатизма, стрессов и штурмовых атак.
   АгентБезопаснойНацио
 
326 - 27.11.18 - 15:14
(325) "развитие возможностей" "сожрать побольше"?
   Grekos2
 
327 - 27.11.18 - 15:15
(326) Как ни крути это тоже возможность, но, именно в такой трактовке, она не входит в круг моих интересов.
   Волшебник
 
328 - 27.11.18 - 15:16
(326) Не делайте из еды культа.
   АгентБезопаснойНацио
 
329 - 27.11.18 - 15:28
(328) ну да, это еще Остап Ибрагимович говорил Паниковскому...
http://forex-images.mt5.com/humor/dem/c0ed92a83b1b07705e0bbe8add60c1b7.JPG
   РБ
 
330 - 27.11.18 - 15:31
(325) а зачем тогда жаловаться собрался?
Изучай возможности своего организма молча)))
   АгентБезопаснойНацио
 
331 - 27.11.18 - 15:32
(330) звучит угрожающе...
   Волшебник
 
332 - 27.11.18 - 15:33
(329) Что-то у тебя на картинке мало съедобного, только огурцы, помидоры и ромашки.
   Grekos2
 
333 - 27.11.18 - 15:34
(330) А че они дразнятся.
 
 
   АгентБезопаснойНацио
 
334 - 27.11.18 - 15:34
(332) укроп с салатом тоже едятЪ...
   Волшебник
 
335 - 27.11.18 - 15:37
(334) Ну ещё укроп. В бокалах моча, слева какие-то страшные дохлые рыбины, справа недожаренный и обгоревший шашлык. Ну раков ещё можно поклевать, только возиться с ними лениво. Там на килограмм раков мяса всего 100 г.
   РБ
 
336 - 27.11.18 - 15:38
(333) как именно?
Грекос-Грекос жиробас
Ни копейки нам не даст!
Тортик ночью жадно жрет
Нас в кино не поведет!
   Grekos2
 
337 - 27.11.18 - 15:41
(336) Примерно так.
      Но если у меня будет ИМТ < 25 то они не посмеют
   АгентБезопаснойНацио
 
338 - 27.11.18 - 15:45
(337) посмеют. найдут над чем постебаться.
зы. описанный мной выше дядька был весьма редкостным обаяшкой, нравился всем девкам конторы. но, к сожалению, любил только водку...
   la luna llena
 
339 - 27.11.18 - 15:45
(337) будут дразнить дрыщем
   Волшебник
 
340 - 27.11.18 - 15:47
(339) И Грекос будет ныть на мисте, что теперь он дрыщ...
   РБ
 
341 - 27.11.18 - 15:48
(339) согласна, если деуки хотят дразнить не очень приятного им человека, то они найдут за что!
Девчонки они такие девчонки!
Им нужен добрый умный нежадный обаяшка, имт тут непричем)))
   la luna llena
 
342 - 27.11.18 - 15:59
(341) есть уйма полных мужчин, которые имеют успех у женщин
   Вафель
 
343 - 27.11.18 - 16:09
Так если он такой зацикленный-занудный, конечно его будут не любить
   АгентБезопаснойНацио
 
344 - 27.11.18 - 16:10
+(338) забыл написать, что он был этаким "толстячком", а-ля Карлсон. и несмотря на это...
   АгентБезопаснойНацио
 
345 - 27.11.18 - 16:13
Ровно в двенадцать часов Александр Иванович отодвинул в сторону контокоррентную книгу и приступил к завтраку. Он вынул из ящика заранее очищенную сырую репку и, чинно глядя вперед себя, съел ее. Потом он проглотил холодное яйцо всмятку. Холодные яйца всмятку – еда очень невкусная. И хороший веселый человек никогда их не станет есть. Но Александр Иванович не ел, а питался. Он не завтракал, а совершал физиологический процесс введения в организм должного количества жиров, углеводов и витаминов.
©
   Davalebor
 
346 - 27.11.18 - 16:19
(345) Ему б майонезиком все залить, сразу вкусняшка станет.
   Волшебник
 
347 - 27.11.18 - 16:23
(345) Да-да. Корейко вёл здоровый образ жизни как он его понимал. Он усиленно берёг здоровье в надежде на то, что власть в стране сменится и он сможет выйти из подполья со своими миллионами.
   Волшебник
 
348 - 27.11.18 - 16:24
(346) Майонез вреден.
   Вафель
 
349 - 27.11.18 - 16:25
(348) там же масло да яйца
 
 Рекламное место пустует
   Волшебник
 
350 - 27.11.18 - 16:31
(349) Часто в майонез добавляют всякую химию, но даже если это такой натуральный майонез, в котором только масло и яйца, то это тоже всё вредное. Корейко бы не стал это есть.
   Grekos2
 
351 - 27.11.18 - 16:31
(343) Я не занудный. Я просто упорный.
   Волшебник
 
352 - 27.11.18 - 16:33
>>Майонез промышленного производства следует обычной рецептуре, но использует рафинированные масла, а также молоко и яйца в виде яичного порошка и сухого молока.

Вот так-то. Даже молоко и яйца не настоящие.
   Вафель
 
353 - 27.11.18 - 16:35
(351) упорно занудный ты
   Grekos2
 
354 - 27.11.18 - 16:35
Я вот майонез только свой употребляю.
   Вафель
 
355 - 27.11.18 - 16:35
(350) я же не говорил про магазинный майонез. можно свой делать
   Волшебник
 
356 - 27.11.18 - 16:40
Харэ жрать? Говорим о пищевых привычках современного айтишника
https://habr.com/company/ruvds/blog/431070/
   Davalebor
 
357 - 27.11.18 - 16:40
Домашний майонез вроде бы жирней заводского.
   Grekos2
 
358 - 27.11.18 - 16:42
(357) Все в твоих руках же.
      Обычно на 1 желток 50 мл масла. Но можно варьировать.
   РБ
 
359 - 27.11.18 - 16:57
У меня вот кот жирный...что делать?
   Вафель
 
360 - 27.11.18 - 16:58
   Волшебник
 
361 - 27.11.18 - 17:01
(359) Только домашние животные болеют человеческими болезнями: сахарный диабет, инфаркт, инсульт. Как ты думаешь, почему?
   РБ
 
362 - 27.11.18 - 17:03
(361) не знаю, просвети
   Волшебник
 
363 - 27.11.18 - 17:04
(362) Всё из-за питания. Оно неправильное по составу, избыточное по калориям и нет периодов голода.
   Davalebor
 
364 - 27.11.18 - 17:05
(359) Корми меньше. Домашних животных часто перекармливают.
Надо следить за весом кота, в инетах есть рекомендации ветеринаров по весу для различных пород.
   РБ
 
365 - 27.11.18 - 17:09
(363) я кормлю роял канином, на нем нет калорий, белок 33, жиры 16, мин.вещества 6.7, клетчатка 3.2
   Волшебник
 
366 - 27.11.18 - 17:11
(365) белки, углеводы = 4 ккал/г, жиры = 9 ккал/г
   Вафель
 
367 - 27.11.18 - 17:14
(365) сколько разв день?
   РБ
 
368 - 27.11.18 - 17:14
   Вафель
 
369 - 27.11.18 - 17:14
как размер порции определяешь?
   РБ
 
370 - 27.11.18 - 17:15
(367) 2 раза, утром в 6-00 и вечером в 19-00
   РБ
 
371 - 27.11.18 - 17:17
(369) главное закрыть дырку на дне чашки))) завтра взвешаю, но, думаю, что не больше 50 гр.
   Волшебник
 
372 - 27.11.18 - 17:18
(371) Значит в доме завелись мыши. Ну не может он так растолстеть на 50 граммах.
   Davalebor
 
373 - 27.11.18 - 17:20
(371) Можно с ветеринаром посоветоваться на счет жирная кошка или нет. Ну или в инете поискать статьи
https://kurbob.wordpress.com/utility-article/obesity_in_cats/

И сокращать питание.
   РБ
 
374 - 27.11.18 - 17:25
(372) шутишь?))) Нет мышей.
Порода такая...7.3 кг это для них еще нормально...
Как определить имт для кота?
   Davalebor
 
375 - 27.11.18 - 17:27
(374) Ну если ты знаешь, что для этой породы это нормальный вес, то че собственно заморачиваться?
   РБ
 
376 - 27.11.18 - 17:35
(375) он не нравится девчонкам из торгового отдела))))
   ice777
 
377 - 27.11.18 - 18:34
(376) мой брит весит 10. Это норма.
Кроме того, он должен иметь щеки, толстые лапы и т.д. Крепкую голову, в отличие от скоттишей. Стандарт породы.
И даже пузико.
   ice777
 
378 - 27.11.18 - 18:36
Кстати, хозяйке на заметку: на вязку всегда кошку приносят к коту. Кошкам пофиг, а коты- существа нежные )
   РБ
 
379 - 28.11.18 - 04:10
(378) моему не грозит вязка)))
  1  2  3  4

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Рекламное место пустует