Вход | Регистрация

  1  2  3  4  5  6   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Средняя продолжительность жизни мужчин - 66 лет. Как повышать?

OFF: Средняя продолжительность жизни мужчин - 66 лет. Как повышать?
Я
   asady
 
27.09.18 - 12:56
Ознакомился с таблицей продолжительности жизни мужчин по регионам
http://opensii.info/forum-pensionerov/kak-zhivut-pensionery/v-rossii/prodolzhitelnost-zhizni-muzhchin-i-zhenshhi/

конечно в последние годы сделано достаточно много - раньше средняя продолжительность жизни была ещё меньше.
 
 
   Волшебник
 
101 - 27.09.18 - 13:48
(99) Он ещё и бухает
   Молочный брат
 
102 - 27.09.18 - 13:49
(94) Хотелось бы получить коммент к моему (88). Я что-то упустил?
   asady
 
103 - 27.09.18 - 13:49
(99) а диета, а отказ от алкоголя-курения, а пешие прогулки - чем не ЗОЖ?
   Волшебник
 
104 - 27.09.18 - 13:50
(102)
— Доктор, меня все игнорируют.
— Следующий!
   Молочный брат
 
105 - 27.09.18 - 13:54
(103) Не курю, хожу поболее вашего, я думаю
   Молочный брат
 
106 - 27.09.18 - 13:56
(104) Про мировую закулису гораздо продуктивнее
   unregistered
 
107 - 27.09.18 - 13:58
(88) > ЗОЖ все решает.

Увы нет.

Продолжительность жизни конкретно взятого человека зависит
1. на 50% от генетической наследственности (если родители умерли естественной смертью не дожив и до 70, то вероятность, что их дети доживут хотя бы до 80 даже при идеально здоровом образе жизни близка к нулю).
2. На 25% от экологии (отсутствие вредных внешних факторов) и питания (полнота всего необходимого человеку рациона).
3. На 25% от ЗОЖ, куда включается физическая активность, режим сна, отдыха и питания, отсутствие вредных привычек и т.п.

Причем ЗОЖ больше способствует повышению качества(!) жизни в преклонном возрасте - меньшее количество различных хронических болячек, чем у сверстников, которые пренебрегали ЗОЖ, лучшее общее самочувствие, работоспособность и т.п.
Но увы срок жизни ЗОЖ почти не продлевает.

И всё это при условии, что в течении жизни удалось избежать критически опасных заболеваний, дающих серьезные осложнения, могущие перерасти в хронические формы. И вообще каких-либо хронических болячек.
   Молочный брат
 
108 - 27.09.18 - 13:59
(107) А от медицины ни разу не зависит:)
   Волшебник
 
109 - 27.09.18 - 14:00
(108) Врачи могут наоборот сокращать продолжительность жизни. Например, астматикам врачи прописываю ингаляторы, которые усугубляют болезнь и делают её смертельно опасной.
   Молочный брат
 
110 - 27.09.18 - 14:01
(109) Я так и думал:)
 
 Рекламное место пустует
   MaxS
 
111 - 27.09.18 - 14:04
(96) Если бы с умом подходили к делу. Пока на показуху похоже.
Например, по программе «Комфортная городская среда» в соседнем дворе сделали двор. Дороги, площадку для занятий спортом. Приехала комиссия с проверкой, мэр города, депутаты. Всё красиво, здорово. Но вот незадача, площадка для занятий закрыта на замок, ключа ни у кого нет. И это во время проверки. Что говорить о доступности этого двора для детей из соседних дворов, где пока полная разруха.
   Натуральный Йог
 
112 - 27.09.18 - 14:05
(111) Таджики потеряли ключ, всё пропало! Путин должен уйти
   unregistered
 
113 - 27.09.18 - 14:06
(0) > Как повышать?

Всё придумано до нас.
Проблема комплексная и решение у неё должно быть комплексное - по различным направления, некоторые из которых вообще никак не связаны между собой.
1. Медицина и здравоохранение. Отдельно вопросы профилактики (диспансеризации, вакцинация и т.п.). Отдельно вопросы лечения самых смертоносных заболеваний - таких как болезни сердечно-сосудистой системы (доступность новых современных методов)
2. ЗОЖ. Популяризация среди населения, увеличение доступности (стадионы, площадки, залы), различного рода стимуляция.
3. Борьба с вредными привычками (курение, алкоголь).
4. Борьба с вредными внешними факторами. Прежде всего это экология.
   vvspb
 
114 - 27.09.18 - 14:07
(111) замок проблема, однако, но решаемая. А посмотрите сколько в Москве площадок на которых ни один здравомыслящий человек заниматься не будет. Почему? Кто знает? :)
   Молочный брат
 
115 - 27.09.18 - 14:07
(112) Нене. Это отдельные недостатки в отдельно взятом городе. У нас все прекрасно со спортивными сооружениями для детей и молодежи
   Натуральный Йог
 
116 - 27.09.18 - 14:08
(115)  "по программе «Комфортная городская среда» в соседнем дворе сделали двор. Дороги, площадку для занятий спортом."
Это недостаток?
   Молочный брат
 
117 - 27.09.18 - 14:10
(116) нет, это достижение. Правда, он единственный во всем микрорайоне и закрыт. Но это случайность
   Зуекщмшср
 
118 - 27.09.18 - 14:10
(112) Причем здесь Путин?
   Cool_Profi
 
119 - 27.09.18 - 14:11
   Shur1cIT
 
120 - 27.09.18 - 14:12
(109) Если моя сестра не воспользуется ингалятором вовремя приступа её жизнь сократится гораздо быстрее.
   Shur1cIT
 
121 - 27.09.18 - 14:15
Кстати по поводу женщин,это большой плюс к продолжительности, а вот кастрация говорят на зелых 20 лет продлеват жизнь
https://analitic.livejournal.com/842519.html
https://utro.ru/articles/2012/09/25/1073801.shtml

так что детей родили... ножичком чик и тебе больше ничего не надо,нервы целы)))
   vvspb
 
122 - 27.09.18 - 14:16
(109) Дай Бог здоровья тебе и твоим близким.
Согласие то на врачебное вмешательство в случае необходимости подпишешь?
   Молочный брат
 
123 - 27.09.18 - 14:17
(121) Я предлагаю, начни с себя. Проживешь долго и счастливо
   Волшебник
 
124 - 27.09.18 - 14:18
(120) Когда ингаляторов не было, астматики доживали до глубокой старости.
   Cool_Profi
 
125 - 27.09.18 - 14:19
(124) "астматики доживали до глубокой старости."
... которая наступала в 30 лет...
   Натуральный Йог
 
126 - 27.09.18 - 14:19
(124) доживали до глубокой старости уже к 40 годам)
   Волшебник
 
127 - 27.09.18 - 14:20
(122) А куда деваться-то? У нас согласие на медицинское вмешательство и прививки обязательно, иначе будут санкции.
   MaxS
 
128 - 27.09.18 - 14:20
(114) (116) Ну это же в соседнем дворе. ;)
А то, что дети каждый день ходят в школу мимо этого двора и попадают в грязь, это плохо.
И, например. ребенок говорит можно я погуляю? Двор некомфортный, соседний xz доступен или нет, неизвестно. Ответ - подожди когда взрослый или сестра освободится, пойдём за 4 квартала, там есть ровный асфальт.
   vvspb
 
129 - 27.09.18 - 14:20
(127) какие?
   Натуральный Йог
 
130 - 27.09.18 - 14:20
(127) Что за санкции?
   Волшебник
 
131 - 27.09.18 - 14:21
(129) Например, ребёнка в лагерь не возьмут.
   РБ
 
132 - 27.09.18 - 14:21
+(122) детей рожали, поди, не дома? А как же злые врачи??
Категоричность Волшебника пугает уже))
   Skylark
 
133 - 27.09.18 - 14:21
Чё вы паритесь. Скоро роботов доведут до ума, и население в массе вообще никому не нужно будет. Дадут всем продуктовые карточки и интернет-игры, и ни пенсии ни работы - красота!
 
 
   Натуральный Йог
 
134 - 27.09.18 - 14:22
(128) Ахаха, расскажи африканским детям про некомфортный двор
   Shur1cIT
 
135 - 27.09.18 - 14:22
(124) думаю там другой механизм, астматики с тяжелой формой вообще не жили и помирали сразу возможно даже причину не всегда установливали поэтому общей статистики не портили.
Да и астмы раньше в разы меньше было,а тяжелых форм подавно.
у нас в больнице приступ у больного случился, подключили ИВЛ, а он тупо даже воздух прокачать не может защита срабатывает спазм сильным был.
   vvspb
 
136 - 27.09.18 - 14:22
(131) ок, ну и прививки -- да, т.к. их отсутствие -- общественно опасны. А от остального отказывайся, заставить не могут. Видела врачей в состоянии .... когда перед операцией родитель справку не подписывает
   vvspb
 
137 - 27.09.18 - 14:23
(132) Категоричность Волшебника пугает уже))\\\
Да.
   vvspb
 
138 - 27.09.18 - 14:24
в (136) справка=согласие
   Натуральный Йог
 
139 - 27.09.18 - 14:24
Сначала он бросил пить, теперь есть. Что дальше?)
   Shur1cIT
 
140 - 27.09.18 - 14:24
(123) не...) давай с тебя потом про ощущения расскажеш)
хотя это дело сугубо добровольное) хочешь долго жить пожалуста)
   Волшебник
 
141 - 27.09.18 - 14:24
(135) Ок, а как тебе врачебная рекомендация диабетикам кушать 5 раз в день и после каждого приёма принимать лекарство для снижения уровня сахара? Какой нормальный врач такое порекомендует? Это не врач, а вредитель.
   SweetaAngel
 
142 - 27.09.18 - 14:25
(47) > Границы чего?

Чего угодно. Условно говоря: удивляться.
   vvspb
 
143 - 27.09.18 - 14:26
(139) :))
   Молочный брат
 
144 - 27.09.18 - 14:26
(141) У нас в стране все отлично с медициной, не правда ли? Есть отдельные врачи -вредители. Но система выстроена на 100%. Израиль, например, нервно курит.
   Волшебник
 
145 - 27.09.18 - 14:28
(144) У нас в мире с медициной всё плохо. Хуже всего в США. Там даже могут посадить в тюрьму, если даёшь рекомендации по питанию без лицензии врача. Например, Герберта Шелтона сажали в тюрьму.
   РБ
 
146 - 27.09.18 - 14:29
(139) при этом стал злым...если уж пропагандировать ЗОЖ, так иначе, чем навешивать клейма "алкашня" и "наркоман"...
А то как-то отпадает желание присоединиться...
И кровь он сдает исключительно для личного здоровья...
Явно, что-то пошло не так...
   Натуральный Йог
 
147 - 27.09.18 - 14:29
(142) Удивляться легко первые пару-тройку десятков лет. В 65 уже мало что может удивить, всё уже повидал
   Волшебник
 
148 - 27.09.18 - 14:30
(146) Давай, покажи класс.
   РБ
 
149 - 27.09.18 - 14:30
(148) кому и в чем?)))
 
 Рекламное место пустует
   Волшебник
 
150 - 27.09.18 - 14:31
(149) Покажи как надо пропагандировать ЗОЖ. Пока вижу только фото в личке, где ты бухаешь с каким-то усатым наркоманом.
   Shur1cIT
 
151 - 27.09.18 - 14:32
(141) про диабет ничего сказать не могу не в теме...
могу предположить что дробное питание небольшими дозами позволяет избавиться от скачков глюкозы в крови.
   vvspb
 
152 - 27.09.18 - 14:32
(147) В 65 уже мало что может удивить, всё уже повидал\\\ это смотря в каком возрасте появились внуки :)))
ну и экстремальными видами спорта можно будет, наконец, заняться )))
   Молочный брат
 
153 - 27.09.18 - 14:32
(145) Признаюсь, я не был на Таити. И не был в США, посему не могу поддержать разговор. Знаю, только, что в США ср. продолжительность жизни повыше будет.
Я бывал лично в частности в Израиле. Сугубо с туристическими целями, если что. Так вот  там несравнимый с нашим уровень медобслуживания. При этом много проблем с генетикой у титульной нации по понятным причинам. Как быть с этим?
   РБ
 
154 - 27.09.18 - 14:32
(159) программу "12 шагов" что ли осилил?))
(150) скажи это лично Борису Нуралиеву, если не признал))
   Волшебник
 
155 - 27.09.18 - 14:33
(151) Да, есть такой миф. Только вместо 1-2 скачков имеем 5 скачков, а вариант без скачков даже не рассматривается.
   Волшебник
 
156 - 27.09.18 - 14:33
(154) И Борис пьёт? Какой ужас...
   vvspb
 
157 - 27.09.18 - 14:34
(150) нежнее надо :)) ещё нежнее (с) -- стараястарый рекламный ролик
   Aleksey
 
158 - 27.09.18 - 14:34
Т.е. 1 умер при рождении другой дожил до 100 лет Итого средняя продолжительность 50 лет?
   РБ
 
159 - 27.09.18 - 14:34
+(154) приди в Космос на Единый партнерский и всем в микрофон скажи, что они все наркоманы)))
   Волшебник
 
160 - 27.09.18 - 14:35
(159) Зачем? Наркоман готов пожертвовать жизнью ради своей веры.
   Волшебник
 
161 - 27.09.18 - 14:36
Секта курильщиков и алкашей одолевает мисту.
Понабегут в очередную ЗОЖ-ветку и давай пропагандировать свои наркотики...
   Aleksey
 
162 - 27.09.18 - 14:37
Средняя продолжительность это как средняя по больнице. Насколько понимаю большая смертность в молодости когда по паянии тянет погеройствовать, они и портят всю статистику.

Т.е. нужно смотреть среднюю продолжительность для людей умерших естественной смертью, тогда как смерть от ДТП будет влиять на среднюю, но не будет показателем среднего возраста дожития
   Молочный брат
 
163 - 27.09.18 - 14:37
(160) На политических ветках и ветках про ЗОЖ не стоит культивировать такой градус агрессии
   vvspb
 
164 - 27.09.18 - 14:38
(158) да. Я не проверяла, но есть информация что сегодня в РФ выросла продолжительность жизни т.к. исключили из расчетов смертность младенцев до какого-то возраста.
   Волшебник
 
165 - 27.09.18 - 14:38
(163) Заведи свой форум и там раздавай рекомендации.
   ice777
 
166 - 27.09.18 - 14:39
Я чтот одно не понимаю- ну, станут больше жить, опять поднимут. Может, дело в том, чтобы побольше прожить?
А в том, чтобы плодиться, не увиливать от налогов, не покупать импортное.
В общем, ладу-весту с воющей коробкой в плечи и далее по тексту.. )
   РБ
 
167 - 27.09.18 - 14:39
(160) у тебя даже дети с женой на фото никогда не улыбаются....
   vvspb
 
168 - 27.09.18 - 14:39
(165) ой, а давайте жить дружно?
   ice777
 
169 - 27.09.18 - 14:40
(168) в одну телегу впрячь не можно, коня и трепетную лань..)
   Волшебник
 
170 - 27.09.18 - 14:41
(167) Жизнь у них тяжёлая. Чипсы нельзя, колбасу не дают. Всё творожок да мюсли...
   vvspb
 
171 - 27.09.18 - 14:42
(170) не переживай, тайком едят ;)
   ice777
 
172 - 27.09.18 - 14:43
(170) А когда Он не видит?
   РБ
 
173 - 27.09.18 - 14:43
(170) а конфеты,таки, просят..сам писал
   Молочный брат
 
174 - 27.09.18 - 14:43
(165) Я сказал, ты услышал. Дело твое. Не я начал критику
   Молочный брат
 
175 - 27.09.18 - 14:44
(174) +Ты же сам спросил как пропагандировать ЗОЖ. Я отвечаю: не так
   ice777
 
176 - 27.09.18 - 14:44
Недавно читал пример женского коварства:
Жена отказывается вечером есть.. типа ей мало надо, и т.п.
А сама думает "завтра опять вырезку семги куплю и до того, как он придет- съем, а ему куплю селедку!"
   Волшебник
 
177 - 27.09.18 - 14:44
(173) Просят. Но получают строго по одной. То ли дело у бабушки: на столе стоит конфетница и вафельница. Можно подойти и скушать сколько хочешь. А когда проголодался, то колбасу нарежут.
   vvspb
 
178 - 27.09.18 - 14:45
(177) у меня мама дочке моей удивлялась -- "предлагаю конфетку, а она говорит -- спасибо. я съем после ужина" :))))
Ещё нежнее.
   РБ
 
179 - 27.09.18 - 14:46
Да, кстати...злые от ограничений каких-либо люди более всего подвержены злокачественным опухолям...и ЗОЖ не поможет...добрее надо быть и толерантнее
   Волшебник
 
180 - 27.09.18 - 14:47
(179) До рака ещё надо дожить.
   vvspb
 
181 - 27.09.18 - 14:47
(175) у сссра неплохо получалось
   MaxS
 
182 - 27.09.18 - 14:47
(134) Делать хорошо в отдельно взятом участке не совсем правильно. Это показуха для начальства, а не для людей.
Раз уж взялись делать комфортную среду, просто пройдитесь пешком по тем местам, где живут люди и запишите замечания в блокнотик (ой, нет в айфон).
Перед выборами каждого депутата люди просят сделать тротуар и освещение вдоль одной дороги.
Вместо этого рядом сделали комфортный двор. Спасибо конечно, но как-то нелогично.
   Волшебник
 
183 - 27.09.18 - 14:49
(181) В СССР неплохо получалось повальное пьянство и пропаганда алкоголя: "врачи рекомендуют, расширяет сосуды" (из к/ф Бриллиантовая рука)
   vvspb
 
184 - 27.09.18 - 14:50
(183) не. повальное пьянство началось ближе к развалу
   РБ
 
185 - 27.09.18 - 14:51
(183) ну что за фобия? Не употребляешь-молодец! Но ты же явно боишься сорваться, отсюда и зомбирование себя на все, что может быть связано с этой отравой, ибо слаб ты еще, раз только такие методы тебя пока держат в рамках.
   Волшебник
 
186 - 27.09.18 - 14:51
(184) Уровень потребления алкоголя в 20 л на душу населения в год (на 2000 год) мы имели именно благодаря пропаганде, развёрнутой в СССР, начиная с 1950-х годов. Горбачёв пытался остановить эту атаку, но его смели.
   DenVaz
 
187 - 27.09.18 - 14:51
(0) Для дворян раньше было почетно на поле боя кони двинуть молодым... Судя по пенсионной реформе, - мы дворяне. Помрем на работе.
   vvspb
 
188 - 27.09.18 - 14:51
(182) да много чего "нелогично". Мне на (114) не ответил никто, напишу сама ))) -- полно площадок у дорог!!! у проспектов.
   Молочный брат
 
189 - 27.09.18 - 14:52
(183) А что ЧЮ тоже рассасывается вместе с жирами и холестерином?
   vvspb
 
190 - 27.09.18 - 14:52
(186) спорить не буду. но при своём мнении останусь. Пить начали в конце 80-ых, до этого выпивали ))))
   Волшебник
 
191 - 27.09.18 - 14:53
(185) Это правильная здоровая фобия. Так люди боятся закурить сигарету или воткнуть в себя шприц с кокаином.
   lodger
 
192 - 27.09.18 - 14:54
средняя продолжительность жизни измеренная по возрасту успоших, это как мерить среднюю температуру по больнице.
различие в продолжительности жизни идет не только по региону проживания и социальному классу, но и по году рождения.
потом, для реальной оценки возраста дожития надо выкидывать из расчетов убийства и прочие варианты смерти, когда усопший либо мог не умирать, либо сам виноват в случившемся.
   lodger
 
193 - 27.09.18 - 14:54
ну и алкашей вывести в отдельную графу
   vvspb
 
194 - 27.09.18 - 14:55
(191) нене, не шути с этим. Иди к спецу -- не слышал ни разу как наркологи рассказывают про жён "завязавших"? Как они рыдают и говорят что уж лучше бы благоверный выпивал...
Да, у меня в приятелях и нарколог и психиатр )))
   Молочный брат
 
195 - 27.09.18 - 14:56
(192) Как не считай, итог будет тот же. Мы живем мало и плохо
   DenVaz
 
196 - 27.09.18 - 14:57
+(187) И кстати говоря.... надо лет за 5 умирать до пенсионного возраста  - что бы по бачкам не кормится. На работу только умалишенный возьмет. Так что считаю к 62 (67 - вроде пенсия?) годам (если не успел кони двинуть по объективным причинам) надо все дела доделывать заказывать место на кладбище, оградку - всю канитель. И далее искать как героически умереть. С другой стороны определенность наступила. Прикинул... блин, осталось то всего нечего.
   РБ
 
197 - 27.09.18 - 14:57
(191) это фобия бывшего алкоголика.
Разница между нами в том, что ты реально бухал, а я всего лишь держу бокал на фото)
   Волшебник
 
198 - 27.09.18 - 14:57
(194) А трезвенников у тебя в приятелях нет?
   Джордж1
 
199 - 27.09.18 - 14:58
И опять средний возраст.

Для начала нужна статистика по причинам смертности до 60 лет. А там окажется мужики сами себя гробят
   vvspb
 
200 - 27.09.18 - 14:59
(198) есть. Один. ))) -- муж подруги. Но он завязал в 26, после нескольких лет работы коммерческим директором в алкогольном опте )))
  1  2  3  4  5  6   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Рекламное место пустует