Вход | Регистрация

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Качалка или как перестать быть жирным дрищом

Ø [длинная ветка, 24.09.18 - 17:30]
OFF: Качалка или как перестать быть жирным дрищом
Я
   ssa_ru_kaf
 
21.08.18 - 18:58
Всем привет!!!!!!
надоело быть жырным дрищом 175 см 79 кг
есть знакомая тренер по кросфиту, буду заниматся сней
даный форум мне очень близок по духу, поэтому буду вести дневник тренек здесь
 
 
   ssa_ru_kaf
 
1001 - 24.09.18 - 17:25
да не подтягивания и отжимы 20 раз за 20 подходов блин повесил и вперед по 1 разику
присяд 10 подходов по 10 раз че-то нравится но блевать хоца после тренек
   Волшебник
 
1002 - 24.09.18 - 17:30
(1001) Хороший у тебя тренер. И конкурсы интересные.
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Рекламное место пустует