Вход | Регистрация

  1  2  3  4  5  6  7  8   
О жизни... :: Забегаловка

OFF: Свободное время 1Сников (тема 1)

OFF: Свободное время 1Сников (тема 1)
Я
   Maniac
 
20.05.18 - 22:34
Думаю много будет тем.
Начинаем общаться о личной и свободной жизни помимо работы.
Чо интересного, хобби, занятия и так далее.

Чтобы дать пример начну с себя.
а) навел порядок в гараже, собрал стеллажи, по полочкам разложил инструменты
б) увлекся кухней, на дворе танлыр и гриль. две недели занимаюсь готовкой на уровене любителя.
 
 
   RoRu
 
101 - 21.05.18 - 10:41
(100) в РФ покатушки стрёмно, даже если сам не убьёшься- вокруг полно дебилов.
   alxxsssar
 
102 - 21.05.18 - 10:41
(100) недавно категорию открыл. Сейчас вкатываюсь
   Irbis
 
103 - 21.05.18 - 10:46
Я с "А" начинал по бедности, теперь если только летом в полях где-то без выезда на асфальт прокатиться дадут. В городе на нынешние "точила" с полулежащей посадкой даже садиться неохота, на нормальный большой мотоцикл разве что.
   volfy
 
104 - 21.05.18 - 10:46
Получи категорию А1 и А2 - гроб в подарок
   Separator
 
105 - 21.05.18 - 10:47
(99) Закрыл для себя эту классную тему еще в 16 лет. Все было не досуг, а теперь уже просто - боязно. Где-то, даже лежат советские права категории "А"
   Юрий Лазаренко
 
106 - 21.05.18 - 10:47
Хожу в спортзал, местную детвору к турникам приучаю.
Если свободного времени мало, то делаю всякие полезные штуки для дома, последняя поделка - настольная лампа сыну.
Если времени много - изучаю робототехнику, микроконтроллеры и сопутствующую электромеханику.
   Gantosha
 
107 - 21.05.18 - 10:49
кстати, да. На дорогах стало меньше мотоциклистов. Они все в Крым укатили или наконец поумнели ? Или место мотоциклу село и кочки на полях, а не чистые городские дороги с автомобилями.
   Владимир1С
 
108 - 21.05.18 - 10:57
(93) Белка не хватает, но увеличивать только за счёт ЕСТЕСТВЕННЫХ продуктов. У многих был печальный опыт со спортивным питанием. Вопрос этот решаемый.
   Мелифаро
 
109 - 21.05.18 - 10:58
На мотоцикл поглядываю с большим интересом. После школы забросил это дело, но полностью так и не остыл. А недавно подвернулась реклама HD Street Rod, так снова загорелся :)
   _stay true_
 
110 - 21.05.18 - 10:59
Свободное время?
А это как?)))

Обычно свободное время есть исключительно по производственному календарю + отпуска.


А если кой веки выпадает свободный вечером на неделе%
1. Играю в видеоигры(PS4 pro+PSVR)
2. Хожу в спортзал/бассейн/баню
3. Пью пиво в ирландском пабе(ну это когда совсем ушатаюсь).

По выходным последние несколько лет занимался ремонтом сначала в одной квартире, потом в доме).

В отпуск никогда не езжу в одно и то же место.
 
 Рекламное место пустует
   Джо-джо
 
111 - 21.05.18 - 11:00
(108) Что за ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПрОДуКтЫ? Которые не содержат химических элементов?)
   Владимир1С
 
112 - 21.05.18 - 11:02
(111) Не порошки из банок со спец питанием.
   la luna llena
 
113 - 21.05.18 - 11:10
(108) да, белок основа моего питания растительный и животный, углеводов в объеме даже меньше получается.
Имбирь способствует пищеварению, от него хочется есть больше и чаще.
   Мелифаро
 
114 - 21.05.18 - 11:12
(112) Чем эти порошки от "естественных продуктов" отличаются?
Я сейчас вместо ужина пью протеиновый коктейль после велопрогулки. Он представляет из себя витаминизированный изолят белка, полученного из обычного гороха.
   Владимир1С
 
115 - 21.05.18 - 11:13
(114) Спроси об этом PR - он в https://job.mista.ru/topic.php?id=818834&page=7 сейчас .
   volfy
 
116 - 21.05.18 - 11:14
(114) А прост поесть нормальной еды нельзя? Или зубов нет уже?)
   volfy
 
117 - 21.05.18 - 11:15
(114) Ааа, зубов нет ещё, годик от роду (по профилю)
   Irbis
 
118 - 21.05.18 - 11:15
(116) Им некогда. А тут бахнул стакашку и всё равно что целый обед заглотил.
   volfy
 
119 - 21.05.18 - 11:16
(118) Я думаю что такая еда бесследно не принимается организмом, что то да нарушится. иначе бы все только так и питались )
   Мелифаро
 
120 - 21.05.18 - 11:17
(116) Я хотел полностью от ужина отказаться в рамках диеты, но не могу, голод мучает. Этот коктейль - компромисс, он хорошо насыщает, да и после физ. нагрузок полезен для мышц.
   Катя2504
 
121 - 21.05.18 - 11:18
(120) Что плохого в ужине?
   Мелифаро
 
122 - 21.05.18 - 11:18
+(120) Завтрак и обед - полноценные, без мучного и жирного.
   volfy
 
123 - 21.05.18 - 11:18
(120) Питался я таким, считаю что после физ нагрузки это подходящее питание, но никак не вместо обычной еды.
   Владимир1С
 
124 - 21.05.18 - 11:19
(121) Жир откладывается.
   volfy
 
125 - 21.05.18 - 11:20
(124) ДА мне дрищу такое и не снилось ))
   Мелифаро
 
126 - 21.05.18 - 11:20
(121) При чём тут "плохого"? Неужели непонятно из моих комментариев выше, что я на диете и худею?

(123) Ну я ж не совсем кукушкой двинулся только коктейлем питаться.
   Irbis
 
127 - 21.05.18 - 11:21
(124) Хорошего человека не должно быть мало.
Я вот основной прием пищи наоборот по жизни на ужин имею. А утром кофе-чай и максимум мясной бутерброд. В обед просто супчик и салат. А уж дома на ужин, могу и до нормы поесть.
   novichok79
 
128 - 21.05.18 - 11:23
свободного времени мало, 2 работы.
плаваю, катаюсь на велике, учу португальский язык. последнее время играю в 5-й farcry.
   volfy
 
129 - 21.05.18 - 11:24
Я смотрю людей с плойками (ps4) достаточно среди кодеров, го пати? :D
   Владимир1С
 
130 - 21.05.18 - 11:24
(128) Если не секрет, почему и зачем именно Португальский?
   Мелифаро
 
131 - 21.05.18 - 11:27
(127) Не, мне чот не нравится пузо. Ладно бы жирок равномерно распределялся, но у меня он слишком явно в брюхо уходит.
Так что диета и кардио, без фанатизма. Думаю, к августу излишки уйдут.
   Владимир1С
 
132 - 21.05.18 - 11:31
(131) Гребной тренажёр? Спецы говорят, за месяц пузо уходит.
   Irbis
 
133 - 21.05.18 - 11:31
(131) У мну пузо по жизни было, даже когда -10 кг от нормы было в молодости. Да и сейчас все равно не верят, что во мне центнер весу. На весы становишься и 100-102. Если летом начинаешь двигаться на рыбалке и т. п., ешь реже, падает до 92-95, но к институтским 82 уже не вернусь.
 
 
   Separator
 
134 - 21.05.18 - 11:31
(131) У тебя, просто, более совершенная форма пресса развивается: от нелепых "кубиков" к совершенному "шарику".
(я тем же путем иду)
   фросия
 
135 - 21.05.18 - 11:31
(131) диета- это только замена ужина коктейлем или что-то ещё?
   Separator
 
136 - 21.05.18 - 11:33
(133) ...институтские 82...
К началу первой сессии во мне было 54
   Владимир1С
 
137 - 21.05.18 - 11:33
(133) Почему же. 20 дней без еды, !не прекращая физической деятельности! там и меньше будет. :) Шутка
   Черный маклер
 
138 - 21.05.18 - 11:34
за 2 месяца минус 15 кг по http://www.natalyazubareva.com
   novichok79
 
139 - 21.05.18 - 11:37
(130) потому что испанский я уже знаю и объездил всю Латинскую Америку, кроме Бразилии. а поскольку там говорят на португальском, учу его. из последнего отпуска очень запомнился юг Бразилии.
   Мелифаро
 
140 - 21.05.18 - 11:37
(135) >Завтрак и обед - полноценные, без мучного и жирного.

Я не стремлюсь экстренно похудеть через какие-то превозмогания, поедание травы и т.д. Опыт показал, что в моем случае прекрасно помогают небольшое ограничение рациона и велосипед. Причём у последнего, как и вообще у физ.нагрузок, ключевая роль.
   Мелифаро
 
141 - 21.05.18 - 11:38
(138) Ты чо, деньги за рецепты платил?
   Владимир1С
 
142 - 21.05.18 - 11:38
(140) Про велосипед учту.
   novichok79
 
143 - 21.05.18 - 11:38
(139) это к тому что я был в Бразилии в сумме всего неделю, мне хотелось бы поглубже исследовать эту местность, а для этого надо лучше понимать аборигенов. то есть следующий отпуск однозначно туда же.
   aka AMIGO
 
144 - 21.05.18 - 11:39
https://content.foto.my.mail.ru/mail/natalya.sum/_blogs/i-24649.jpg

:(
60кг.. Пузо в кубиках, до идеала ой, далекоооо..
Никак не вернусь к институтским 65-и..
   Мелифаро
 
145 - 21.05.18 - 11:40
(142) У нас ещё для его использования в качестве кардиотренажёра очень благоприятный рельеф. То есть можно вкручивать с высоким каденсом час, отъезжая в горы всего километров на десять, после чего с ветерком и не напрягаясь рулить домой. И всё на свежем воздухе.
   Черный маклер
 
146 - 21.05.18 - 11:41
(141) жена за видеошколу платила
   novichok79
 
147 - 21.05.18 - 11:41
да кстати все в фигуре норм, кроме небольшого пузана. то есть имеет место быть не нарушение водно-солевого обмена, а именно пузан. плавание помогает держать вес, но хотелось бы пузан убрать, а он после 30-ти плохо уходит.
   Pahomich
 
148 - 21.05.18 - 11:46
(147) пузан, это не только вес, но в первую очередь, состояние брюшных мышц.
   novichok79
 
149 - 21.05.18 - 11:48
(148) ну вот накачаю я пресс и будут кубики под слоем жира...
у меня 4 тренировки в неделю, на работу 45 минут пешком туда и обратно. доколе? что еще нужно сделать чтобы похудеть? перестать жрать?
 
 Рекламное место пустует
   RoRu
 
150 - 21.05.18 - 11:50
(149) х з, может ты только тортики ешь ? а может надо тренировки менять на другие
   Separator
 
151 - 21.05.18 - 11:50
(148) Хотите сказать, это как бицепс: чем крепче мышца, тем больше объем?
   novichok79
 
152 - 21.05.18 - 11:51
(150) тортики уже давно не ем. тренировки - плавание 45 минут с тренером - режимы, 400 метров с ластами, баттерфляй, двухударный кроль и т д. в общем - все радости жизни.
   Pahomich
 
153 - 21.05.18 - 11:52
(151) Не объем, а обвисший, вываливающийся живот
   фросия
 
154 - 21.05.18 - 11:54
(148) еще может быть из-за осанки.
скрючился за компом- здравствуй пузо
   Pahomich
 
155 - 21.05.18 - 11:54
(149) Смотря что жрать! Меньше сладкого, мучного, крахмалистого... Есть чаще, не испытывать чувства голода, это провоцирует накопление жира.
   aka AMIGO
 
156 - 21.05.18 - 11:55
Не пузан, а "соцнакопление"
   Pahomich
 
157 - 21.05.18 - 11:59
(156) У нас уже капитализм....
   Повелитель
 
158 - 21.05.18 - 11:59
(1)  Ахаха, и после этого еще пишут что веганы нас жизни не учат.
Ну жри, что хочешь, от нас только отстань.
Достали, в столовую с таким не сходить, все нервы измотает.
   Ислам
 
159 - 21.05.18 - 12:02
(0) Катаюсь в свободное время на сноуборде. Так как работаю удаленно, то свободное время на развлечения выделяю в первой половине дня, когда на горе мало народа и низкие цены.
Сейчас уже снег тает, начинаю летние виды развлечений - Прокачиваю спортивную машину, готовлю к сезону для гонок на "красном кольце". Люблю мастерить и слесарить.
Поставил на автомобиль электроусилитель руля и электро дроссель вместе с электро педалью газа. В планах сделать полное радио-управление (когда откатаю сезон), снять все тюненные ништяки которые можно будет продать, и разбить ее на огромной скорости об бетонную стену или скинуть с обрыва в старый карьер, снять это на видео и набрать в ютубе миллион просмотров.
Так же регулярно посещаю качалку, кино, кабаки, клубешники.
   aka AMIGO
 
160 - 21.05.18 - 12:03
(159) Ну, а как у тебя дела с пузом?
   Ислам
 
161 - 21.05.18 - 12:08
(2) Ну нет, я как-то попробовал пообжаривать трупаков - пожарил стейки. Получилась какая-то фигня. Половину куска съл, живот заболел. С тех пор не жарю трупаков. Пусть этим занимаются специально обученные люди. Я просто им заплачу и поем правильно приготовленные вкусные стейки.
   Ислам
 
162 - 21.05.18 - 12:08
(160) Люблю вкусно поесть, это да, тоже одно из моих главных хоббей.
   фросия
 
163 - 21.05.18 - 12:09
(162) я думаю тут внешним видом пуза интересуются, тем скатилась к обсуждению диет и животов
   Maniac
 
164 - 21.05.18 - 12:10
Вкусно поесть выходит дорого.

1 кг мраморного мяса начинается от 1 000 рублей, и это за самые дешевые части типа чак рол.
от 1500 стриплойд
от 2000 рибай.
   Maniac
 
165 - 21.05.18 - 12:11
Поехал купил кусок 3кг мяса. 5 тыщ как не бывало.
   Ислам
 
166 - 21.05.18 - 12:14
(163) А. Ну пузо у меня нормальное, кубики иногда видно, если недельку на роликах по острову погонять и скинуть пару килограмм. Но лишнего жира нет. Сейчас на пузе около 5 миллиметров жировой слой если ущепнуть.
   uno-group
 
167 - 21.05.18 - 12:16
Гараж, стелажи, инструменты ... Маня режил в автослесари податься? или не может на 1с заработать денег чтобы ремонтировать машину на СТО?
   Maniac
 
168 - 21.05.18 - 12:17
На пузо влияют гены)
Это врожденное. если человек расположен к полноте, то он будет полным.
Если человек худой то он может и жрать - все равно худой будет
   Irbis
 
169 - 21.05.18 - 12:17
(164) Вкусно это не всегда дорого.
"Свежесть, свежесть и свежесть, вот что должно быть девизом всякого буфетчика." ©
   Владимир1С
 
170 - 21.05.18 - 12:18
(167) Мужчине по карме положено что нить руками мастрячить. Для улучшения здоровья и облегчения кармы.
   Волшебник
 
171 - 21.05.18 - 12:18
(168) Это ложь.
   Maniac
 
172 - 21.05.18 - 12:18
(167) причем тут авто. гараж это зона отдыха для любого мужика. С хранением разного всякого.
А инструменты могут быть и для дома. а не для машины.
   mTema32
 
173 - 21.05.18 - 12:20
(164)"Вкусно поесть выходит дорого"

А че, только стейки к вкусной еде относятся? Я, например, весьма равнодушно отношусь к стейкам. Дома готовить их дорого, потому что в ресторан проще сходить за те же деньги, что сырой стейк стоит в розницу. Там тебе и нормально приготовят.
   Irbis
 
174 - 21.05.18 - 12:20
(172) Зона отдыха это диван. Иногда включенный телек со спортом и жена, подносящая напитки и закуску.
   Ислам
 
175 - 21.05.18 - 12:20
(167) Ничего ты не понимаешь. Колодки или масло поменять на машине жены - конечно пусть в СТО едет.
А когда на свою ракету инженеришь улучшенные шестипоршневые тормоза Брембо от другой несовместимой машины - это совсем другое удовольствие от изобретения, исследования, воплощения, испытания, и т.д.
   Irbis
 
176 - 21.05.18 - 12:22
(175) Нафиг такой колхоз, тем более что его вряд ли кто оценит. Чем меньше лазаешь в машину, тем исправнее она служит.
   uno-group
 
177 - 21.05.18 - 12:22
(164) А смысл покупать мясо для сковородки, гриля и портить его в Тандыре? Тода бери обычную баранину и не выеживайся.
   Maniac
 
178 - 21.05.18 - 12:23
(173) ну ок. сейчас все продукты дорогие.

Молодая картошка 120
Клубника 250
Зелень на салаты (если из супермаркета - миксы) на один салат по 2 упаковки по 200 рублей.
Сыры - дорого.
Хорошее вино бытулка от 1000 рублей.

итак далее.
   Ислам
 
179 - 21.05.18 - 12:23
(169) Ну не всегда. Например чтобы сделать хороший стейк, мясо не должно быть очень свежим. Оно должно полежать в холодном месте несколько дней чтобы мышцы расслабились и отдохнули и оно стало мягче. Потому что у теленка во время смерти мышцы напрягаются и становятся плотными и жесткими после приготовления.
   Maniac
 
180 - 21.05.18 - 12:24
(177) ну как бы у меня еще керамический гриль есть Kamado
   Irbis
 
181 - 21.05.18 - 12:25
(179) Это бред. Разделанный кусок мяса "расслабиться" не способен. Он способен разве что протухнуть.
   Джо-джо
 
182 - 21.05.18 - 12:25
(179) Бедный телёнок
   Ислам
 
183 - 21.05.18 - 12:25
(176) Я лучше не буду тебе объяснять в чем преимущество увеличенных тормозов во время гонок, ты вряд ли в этой теме что-то шаришь.
   Maniac
 
184 - 21.05.18 - 12:26
(179) экстремальная вакуумная заморозка. Может быть замороженным даже месяцы.
   uno-group
 
185 - 21.05.18 - 12:26
(175) Да ну нафик. Знакомый догнал такого тормаза который решил за 3 метра остановиться. В суде доказал что нештатное изменнение тормазной системы и 100% его вины.
   Ислам
 
186 - 21.05.18 - 12:27
(181) По всей видимости в стейках ты тоже ноль.
   Ислам
 
187 - 21.05.18 - 12:28
(184) Замороженное мясо не годится.
   Separator
 
188 - 21.05.18 - 12:28
(181) Достаточно отбить и не солить раньше времени
   Владимир1С
 
189 - 21.05.18 - 12:28
(179) не знал. Спасибо. Жена и дети мясоеды, пригодиться.
   Ислам
 
190 - 21.05.18 - 12:29
(185) Ахахах! Вот это идиот )))
   Irbis
 
191 - 21.05.18 - 12:29
(183) Гоняйтесь только не на дорогах общего пользования.
(186) Да уж, стейки это не моё, обычное мясо с кучей домыслов.
   Maniac
 
192 - 21.05.18 - 12:29
После разделки свежак под минус 25 на сутки.
Затем в вакуумную упаковку.

Перед готовкой снимаем упаковку. Как только становится эластичным (и края комнатной температуры), в гриль под 350 градусов. Без специй, без соли. Только чуть чуть оливковым маслом.
По 3 минуты с каждой стороны. Готово.
На теплый поднос или деревянную доску.
Соль, перец посыпаем.
Готово.
   Ислам
 
193 - 21.05.18 - 12:30
(188) Можно конечно и отбить, если мясо жесткое. Но мне не очень нравится отбитое.
   Irbis
 
194 - 21.05.18 - 12:31
(192) После разделки свежак надо готовить, замораживать его на сутки, чтобы потом разморозить это мазохизм.
   Ислам
 
195 - 21.05.18 - 12:31
(191) Какое отношение Красное кольцо имеет к дорогам общего пользования?
   Maniac
 
196 - 21.05.18 - 12:32
(187) почему это не годится. Наоборот стейк из заморозки здорово готовится.
Так как все соки внутри просто не могут вытечь.

Как только оно размораживается (до эластичности) считай можно жарить и получится суперсочное мясо.
   Irbis
 
197 - 21.05.18 - 12:33
(196) Там уже на соки, а лёд, который назад в соки не превратится. А превратится в воду, и будет всё слегка варёное.
   Maniac
 
198 - 21.05.18 - 12:34
(197) я выше написал что есть экстремальная заморозка. которую делают многие производители.
Это когда после разделки мясо под минус 25 на какое то время.
Влага уходит.

затем упаковывают
   Ислам
 
199 - 21.05.18 - 12:35
(196) Потому что после заморозки оно становится более рыхлым, хуже откусываеся потому что не такое упругое, а больше похоже на пропитанную мясным соком тряпку. Вкус может и одинаковый, но консистенция разная.
Я люблю упругое мясо.
   Irbis
 
200 - 21.05.18 - 12:36
(198) И куда же она уходит? Мороженое мясо кидать на сковородку нельзя, будет вариться.
  1  2  3  4  5  6  7  8   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.
Рекламное место пустует