Вход | Регистрация

  1  2  3  4  5   
О жизни... :: Психология и отношения

OFF: Зависимость от онлайн-игры

Ø [Волшебник, 12.01.18 - 16:35]
OFF: Зависимость от онлайн-игры
Я
   Владимир1С
 
11.01.18 - 16:20
Собственно, сабж:
Играю в Z-girls. Работе мешает, однозначно. Всему мешает. Помогите советом, как отвязаться?
 
 
   Веселый собака
 
201 - 12.01.18 - 09:41
(199) А ты не из южных краев будешь? )
   Dotoshin
 
202 - 12.01.18 - 09:45
(198) Ты на работу на общественном транспорте ездишь? Если не на общественном, то попробуй прокатиться из дома до работы и с работы до дома, сразу увидишь и перечень и возраст. Почти все поголовно залипают в мобильники и че-то там лайкают, в че-то играют. Некоторые даже стоя на одной ножке умудряются играть - недавно сам видел :)
   dumb851
 
203 - 12.01.18 - 09:46
где ссылка на игру то?
   Владимир1С
 
204 - 12.01.18 - 09:47
(170) Это очень опасное начинание. Как для психики(доп.нагрузка), для кошелька(возможность шантажа со стороны любовницы), для здоровья и целостности костей(ты же не знаешь, кто у неё есть ещё), и для семьи(отток денег на любовницу в ущерб детям). Да, и , кроме того, если уж говорить о многожёнстве, начинать нужно с детства: чтобы оно(многожёнство) нормально воспринималось всеми членами(не часть тела) союза.
   Владимир1С
 
205 - 12.01.18 - 09:52
(197) В игрушках с реальными огроками строятся отношения, а , как раньше говорила моя жена - главное - отношения, деньги потом. Только почему-то, когда я месяцами приносил только на еду(было, грешным делом), регулярно орала по поводу денег, и об отношениях не было ни слова. %( . Так вот, везде, где есть "отношения" - девочкам не оторваться. Это как кенгурёнок, присосавшийся к соску. И да, я до сих пор , с 17:00 вчерашнего дня, не открыл игрульку.
   Веселый собака
 
206 - 12.01.18 - 09:52
(204) Какой осторожный человек! Всю жизнь пролюбить одну бабу, тащить на шее детей до 40 лет, все в семью.. а она и рада, пока везешь.
   Владимир1С
 
207 - 12.01.18 - 09:54
(199) Не всегда внешнее поведение отражает внутреннее отношение к тебе... По мне, лучше выяснение отношений, зато в открытую, без утаек, чем гладкое поведение, но с фразой внутри жены "я его ненавижу". Не очень в тему, но близко.
   rabbidX
 
208 - 12.01.18 - 09:57
(0) Лучше всего, конечно, к дохтору. Мое ИМХО: нужно
1. Бросить эту игру. Для этого можно уехать в отпуск, например. Если нет такой возможности, мешайте себе играть: удалите игру с телефона (это ж мобильная игра, как я понял), поменяйте телефон на простую звонилку, дайте письменное обязательство коллегам отстегивать по косарю, если ловят Вас за игрой.
2. Затем нужно будет компенсировать недополученные от игры эмоции. Раз, как Вы говорите, у Вас охотничий инстинкт, можете попробовать реальную охоту - брутально, престижно, резкий контраст с офисной суетой. Если затоскуете по грудастым дамам, сходите на социальные танцы, для людей в возрасте подойдет аргентинское танго.
   Владимир1С
 
209 - 12.01.18 - 09:57
(206) У меня переключение между людьми и балансировка эмоций между женщинами отнимает неоправданно много энергии. Гораздо легче вливать всё в одну .... , по мне.
   _Дайвер_
 
210 - 12.01.18 - 09:57
Автор сам себе признался в проблеме зависимости от игры, значит он не безнадежен, и сможет разобраться самостоятельно
 
 Рекламное место пустует
   DeeK
 
211 - 12.01.18 - 09:58
(0) перестань играть в эту бурду, и начинай долбить в дотку уже
   Владимир1С
 
212 - 12.01.18 - 09:58
(210) Уже 17 часов не играю
   _Дайвер_
 
213 - 12.01.18 - 09:59
(211) Дотка еще больше затягивает)
   Волшебник
 
Модератор
214 - 12.01.18 - 10:00
Миста — текстовая MMORPG с прокачкой персонажа.
   1Сергей
 
215 - 12.01.18 - 10:01
(212) МУЖИК! Так держать
   _Дайвер_
 
216 - 12.01.18 - 10:02
(212) Отвлекись от времени, не считай его))) Легче будет)
Дома уборку сделай, подруби музончик, отжимания))) знакомого(ую) пригласи посидеть в гости, в общем как то так)
   2dolist
 
217 - 12.01.18 - 10:05
Я в универе в вов задротил. Наверное часов по 5-6 в день в среднем. С пиками часов по 12. И интересно было. Работать начал - само прошло. Теперь с женой на небольшом сервере по персонажу создали года полтора назад, походили, квесты поделали, докачались и что-то уже больше не тянет на всякие рейды ночные. Пол года не заходили уже.
   Davalebor
 
218 - 12.01.18 - 10:06
(212) Удали игру с телефона (ее же, в случае чего, можно установить  обратно). Но это поможет, имхо.
   Владимир1С
 
219 - 12.01.18 - 10:08
Мысли заняты тем, как и кто строит поддержку в Пони
Экспресс. Обратная связь - почти ноль. Единственный текст ошибки 200 "Неизвестная ошибка"... а интернет магазин(у нас) хочет автомат, вручную вбивать второй раз с нашего сайта та ещё дурь... Вот куда бы написать в Пони Экспресс, чтобы российское отделение красным перцем смазали...
   Владимир1С
 
220 - 12.01.18 - 10:08
УРА !!!!!! Удалил игру с мобилы!!!!
   DeeK
 
221 - 12.01.18 - 10:10
(213) приятель подсчитал недавно, что наиграл в общей сложности в доту 250 с копейками суток, почти год жизни
   Владимир1С
 
222 - 12.01.18 - 10:11
Раньше, пока работал домашний стационарник, прошёл всю Дишоноред. Это был какой то ужас, до 5 утра...
   Волшебник
 
Модератор
223 - 12.01.18 - 10:11
(219) Поддержка Пони http://littlepony-games.ru/
   Владимир1С
 
224 - 12.01.18 - 10:13
(221) Эти игры надо блокировать как вредоносные, на уровне государственных служб.
   Владимир1С
 
225 - 12.01.18 - 10:13
(223) Особенно понравилась беременная Твайлайт. Побольше бы беременных.
   DeeK
 
226 - 12.01.18 - 10:14
(224) да ну бред
   DeeK
 
227 - 12.01.18 - 10:15
(224) меру надо знать прост, пришел с завода полтора часика катанул, расслабился и норм
   Владимир1С
 
228 - 12.01.18 - 10:16
(227) Ну да, мой любимый гаджет после работы - диван, в положении лёжа. Так и есть, на 1,5 часа, в самый раз.
   KnightAlone
 
229 - 12.01.18 - 10:17
были здесь здравые мысли -
"Если нравится играть. Играй. Это же не преступление. Не нужно жить чужой жизнью."

"На самом деле не мешает. Сознайся самому себе - ты просто не хочешь работать, вот и придумал себе такую отмазку. Ищи причину из-за которой тебе не хочется работать. Скорей всего тебе неинтересно что-то делать, например какую-то рутину или надоело. Была тут где-то ветка про выгорание, почитай ее может полегчает. Если же совсем противно (до тошноты) делать свою работу - меняй ее или ищи способы сделать ее не такой противной."

я вот уже лет 20 во всякие игры играю, это остальной жизни не мешает. такое же хобби, ничем не хуже той же рыбалки
   KnightAlone
 
230 - 12.01.18 - 10:17
и бегать на стадионе не мешает, и ипотеку уже выплатил
   antgrom
 
231 - 12.01.18 - 10:18
буду оригинален и порекламирую не Танки , а Кораблики. Они спокойные и почти медитативные ( если НЕ играть на эсминцах )
а самолетики мне не понравились. Единственное что там хорошее - это музыка
   mikeA
 
232 - 12.01.18 - 10:20
(0) Займись собой. Брин хорошо мАтивирует)) http://brinblog.ru
   Владимир1С
 
233 - 12.01.18 - 10:20
(229) Тетрис, и только тетрис. В обед, после еды, по чуть-чуть. Чтобы не было длинной сюжетной линии. Достаточно.
 
 
   Волшебник
 
Модератор
234 - 12.01.18 - 10:22
(228) Играй в активную игру. Например, фартлек, настольный теннис, колдунчики на катке, быстрая йога.

Прочитай книгу "Год, прожитый правильно" (Бретт Блюменталь)
   antgrom
 
235 - 12.01.18 - 10:22
а вообще , корень проблемы - в детстве или в подростковом возрасте.
Самое начало от "начала проблемы" - это небольшая эйфория при игре на игровом автомате. Когда торпедами топили корабли. Был такой советский автомат.
Просто начало проблемы ( это субъективно )  -когда появились видеоигры( в видеосалонах ) за плату. Кажется Денди. Меня тогда увлекли игры : рыба ест других рыб и самолетик летит над местностью и бомбит и стреляет.
Вот корень моей проблемы.
   DeeK
 
236 - 12.01.18 - 10:23
(231) а я порекламирую киберспортивные дисциплины, командные взаимодействия, тактика, стратегия, скорость реакции, все вкачивается
   Владимир1С
 
237 - 12.01.18 - 10:25
(234) Настольный теннис это великолепно. А где лучше? Есть какие нибудь наблюдения?
   Сильф
 
238 - 12.01.18 - 10:25
(35) налицо тот факт, что ни к работе, ни к этим обучающим курсам "душа не лежит", иначе не нужна была бы никакая игра.

У меня было несколько подобных периодов в жизни, оглядываясь назад, я понимаю, что это была защитная психологическая реакция организма - на постоянный стресс, проблемы, безденежье, нелюбимую работу, отношения и т.д., есть потребность в счастье, положительных эмоциях, достижении каких-то целей - игры всё это дают, и очень быстро по сравнению с реальной жизнью, так человек и подсаживается на эту "иглу".

Мы как-то с товарищем несколько месяцев играли в довольно сложную по механике онлайн-игрушку, когда я попытался объяснить её суть моей будущей супруге, она сказала примерно следующее:

— То есть, вы сажаете виртуальную пшеницу, чтобы собрать виртуальный урожай, потом испечь виртуальные пирожки, съесть их и всё по новой? Дебилизм какой-то!

Я, конечно, после этих слов играть не перестал, но в очередной раз задумался. Вообще, рано или поздно, приходит осознание того, что любая игра (по крайней мере, онлайн-игра, шахматы не имею в виду) - это потеря личного времени, которое ты мог бы потратить на саморазвитие, улучшение качества своей жизни и жизни твоих близких. Потеря времени жизни - вот это нужно очень хорошо обдумать, если правильно обдумать и осознать, от игр начнёт воротить, и на игроков в "танки" будешь смотреть с жалостью, как на душевнобольных.

(220) Молодец! Теперь нужно закрепить успех, заняв освободившийся вакуум чем-то иным, но положительно влияющим - хорошо как раз сейчас проанализировать, чего в жизни не хватает, составить список целей, приступить к их достижению.
   shadow_sw
 
239 - 12.01.18 - 10:26
(214) точно!
   KnightAlone
 
240 - 12.01.18 - 10:28
(235) да, игры в видеосалонах было началом. там спектрумы вроде стояли, подключенные к телекам. больше всего мне монти нравилась, там где человечек по разным комнатам бегает. еще что космическое помню было.
ну и походы на завод к матери, где стояли 286 и 386е, там всякие вертолеты, формулы 1, перестройка, тетрис )
электроника в прокат на 2 часа, пока летишь самолетом аэрофлота, игровые автоматы Сафари, Морской бой.
да все начиналось с этого. правда, что в этом плохого, я не понимаю
   Волшебник
 
Модератор
241 - 12.01.18 - 10:28
(237) Поищи на rttf.ru. Каждый день проходят турниры разного уровня по всей Москве.
   KnightAlone
 
242 - 12.01.18 - 10:31
(238) я не согласен с формулировкой "всю жизнь нужно работать". если ты не работал, то это время ты потерял. моя жена, кстати тоже согласна с тем, что отдыхать тоже надо, иначе нормально работать не получится. я как-то пробовал работать сверхурочно после основной работы, потом понял, что нафиг оно не уперлось, потом на лечение больше денег потратишь
   Сильф
 
243 - 12.01.18 - 10:32
(58) да уж конечно! На HoMM III я завалил первую сессию ))
   1Сергей
 
244 - 12.01.18 - 10:33
(242) легко так говорить тем, кому денег хватает. А когда живёшь от зп до зп на дошираках, ищешь любую возможность подзаработать ещё
   KnightAlone
 
245 - 12.01.18 - 10:33
(243) у меня перед первой сессией был follout 2 почти 2 недели полного погружения. но у меня там вроде 2 первых экзамена автоматом в итоге 5 поставили и сессия нормально прошла
   KnightAlone
 
246 - 12.01.18 - 10:35
(244) вооот, то есть мы приходим к тому, что если денег в семье достаточно, с ребенком поиграл, с женой время провел, на стадионе побегал, то сесть и поиграть (не важно по что) - в этом нет ничего плохого.
если же дома детям жрать нечего, а ты сидишь в тетрис играешь, то да - тут совсем другой коленкор
   trdm
 
247 - 12.01.18 - 10:37
(234) > быстрая йога.
Это еще чего?
   Волшебник
 
Модератор
248 - 12.01.18 - 10:39
(247) Крийя-йога и Аштанга-виньясу — хорошие варианты для динамичных людей. Главная особенность — быстрая смена асан.
   Сильф
 
253 - 12.01.18 - 10:41
(242) а я и не говорил, что нужно всё время работать. Но отдых != игры. Можно съездить в путешествие, сходить в поход. На велосипеде прокатиться. Кто-то отдыхает, собирая фрукты на даче, которые сам вырастил. Рыбалка. Концерт, картинная галерея. Картинг. Марафон. Да куча всего.
   KnightAlone
 
254 - 12.01.18 - 10:42
ну и нужно помнить, что "всех денег не заработать", "туда с собой их не заберешь".
+эффективно работать 8 часов можно только если хорошо отдыхать, а именно побегать, покататься на велике, на тюбинге с горки, поплавать, поиграть в комп игры. последнее ничем не выделяется из остального, если совмещать все по очереди. пытаясь работать по 16 часов в сутки заработаешь себе только стресс и нервное истощение.
если денег на основной работе не хватает, не значит что надо работать на 2х работах, значит надо менять текущее место на то, где платят больше. не хватает квалификации - учиться и после этого менять.
мне очень странно слышать мнение "вместо того, чтобы играть, лучше бы заработал/поучился/с семьей время провел". ничто не мешает совмещать игры и заработал/поучился/с семьей время провел. каждый человек сам решает, как ему провести свое СВОБОДНОЕ время. а свободное время должно быть у каждого, я думаю об этом даж психолог любой скажет
   Джо-джо
 
255 - 12.01.18 - 10:43
(253) Зимой холодно идти в поход, собирать фрукты, идти на рыбалку
   Timon1405
 
256 - 12.01.18 - 10:43
(253) это все финансово/энерго затратно. игрушки ничего не просят взамен, "любят тебя какой ты есть", этим собственно и подкупают.
   Владимир1С
 
257 - 12.01.18 - 10:44
(255) В поход можно, хороший Экстрим. Поддерживаю.
   antgrom
 
258 - 12.01.18 - 10:45
(247) видишь  - какой ты необразованный ?
Невежество - одно из главных препятствий )
   trdm
 
259 - 12.01.18 - 10:45
(248) Занимайтесь лучше кросфитом или интервальными или круговыми тренировками.
   Джо-джо
 
260 - 12.01.18 - 10:45
(257) Ага, пришёл в 19.00 с работы и пошёл по снегу в поход, на обратном пути фрукты собрал на даче
   KnightAlone
 
261 - 12.01.18 - 10:47
(253) я и картинг люблю, и в третьяковке не так давно был в очередной раз, дочь водил, велосипед люблю летом. "Но отдых != игры" - опять не согласен. пришел ты вечером домой, поужинал с семьей, с дочерью поиграл, с женой кино посмотрели, осталось перед сном часа полтора. надо обязательно идти в третьявоку? на картинг? на велик? на рыбалку? сесть работать? учиться? это свободное время - захотел почитал, захотел в комп игры поиграл, захотел спать пораньше лег - и ничто из этого не является единственно верным поступком, можно заниматься чем хочешь и играми в том числе. вроде взрослые люди, а мысли как у детей "атата, меня мама заругает, если я сейчас игры играть буду, а не работать/учиться"
   Владимир1С
 
262 - 12.01.18 - 10:47
(260) Ну, как бы... Годах в 1995, после работы,в 18:00, в ноябре, шёл на загородный вокзал, на дачу, без отопления, и достраивал баню... до середины декабря. Нормально.
   Волшебник
 
Модератор
263 - 12.01.18 - 10:49
(254) Посчитаем свободное время человека.

В неделе 168 часов (7 дней * 24)

8 часов каждый день отводим на сон, итого 56 часов в неделю.

Работа по пятидневному графику по 8 часов + 1 час обеда, итого 45 часов в неделю.

До работы надо доехать и с неё уехать. Итого 10 часов на дорогу каждую неделю.

Завтраки, ужины, умывания, души — ещё 14 часов за неделю.

Остаётся всего 43 часа свободного времени в неделю, из которых по будням 3 часа, а по выходным по 14 часов.

Только от вас зависит, как вы ими распорядитесь.
   _Дайвер_
 
264 - 12.01.18 - 10:49
(261) Расстановка приоритетов, если коротко
   IvaneS
 
265 - 12.01.18 - 10:50
Владимир Игоревич, от ответственности не уйти и игры не помогут. Вернитесь в жизнь.
   KnightAlone
 
266 - 12.01.18 - 10:50
насколько я понимаю, тут корень проблемы может быть еще и в отношениях с женой. она должна понимать, что у тебя должно быть свободное время, и как ты его проведешь - решать тебе. если ты можешь поиграть, из-за того что тебя жена наругает. ну так ты отношения с женой выстроил, что стал подкаблучником
   perester
 
267 - 12.01.18 - 10:51
Тоже что ли поиграть
   antgrom
 
268 - 12.01.18 - 10:52
(263) у тебя ошибка в рассуждениях. Можно сократить время работы. Или увеличить это время.
Если тебе очень нужны физические тренировки и ты живешь ради них и хочешь увеличить их часы - устройся работать инструктором в фитнес-клуб.
Если ты живешь например ради покупки очередной квартиры - займи всё своё время работой , а в качестве профита считай не часы , а купленные квадратные метры.
   antgrom
 
269 - 12.01.18 - 10:53
(266) то что жена виновата - это и так понятно. Это не оспаривается.
   Волшебник
 
Модератор
270 - 12.01.18 - 10:53
(268) Каждый сам играет в игру под названием ЖИЗНЬ.
   _Дайвер_
 
271 - 12.01.18 - 10:56
(270) И да, квесты сложнее, только для истинных ХАРДКОРЩИКОВ!!!
   antgrom
 
272 - 12.01.18 - 10:56
(270) и тем не менее людям регулярно говорят что они пешки или в руках политиков или в руках финансистов или в руках бога.
   antgrom
 
273 - 12.01.18 - 10:58
единственное что действительно качественное в игре под названием Жизнь - это графика.
И звук. Не мощный , но качественный.
И тактильные ощущения качественные.
Сюжет конечно разнообразный  , нелинейный , это плюс. Но сильно запутан.
И с массовкой - перебор.
   wHammer
 
274 - 12.01.18 - 10:59
Выскажусь ЗА компьютерные игры, сам играю и считаю что это отличный отдых и отвлечение от повседневных проблем, но... слишком увлекаться конечно не стоит, все есть лекарство и все есть яд.
   Сильф
 
275 - 12.01.18 - 11:01
(261) > осталось перед сном часа полтора

Книжку почитать в это время, но ни в коем случае перед сном не пялиться в экран чего бы то ни было.

(255) (260) было бы желание, у меня тут некоторые знакомые умудряются по снегу и на великах кататься, и марафоны бежать.
Свежий пример, 1-го января(!) в 10:00: https://www.rostov.kp.ru/online/news/2960582/



Не надо утрировать. Я говорю о том, что если что-то (в данном случае - игры, а мог бы быть алкоголь, например) является для человека разрушающим его сознание, организм и быт, то от этого нужно избавиться, заменив на нечто созидающее, а что это будет - для каждого человека, конечно же, своё.
   Владимир1С
 
276 - 12.01.18 - 11:01
(265) Так... Как то очень серьёзно... Есть такой фильм, Бразилиа, называется. Посмотрите, рекомендую. Не про карнавалы, для уточнения. Под конец герой сидит в кресле психиатра, с фикс.ремнями на руках и ногах, вокруг него бригада медиков-психиаторов, они озабоченно применяют к нему разные методы и препараты, а он ни на что не реагирует. Показывают, что он видит внутри: голубое чистое небо, золотистое поле пшеницы, он бежит по тропинке через поле к своей возлюбленной, она к нему, с другой стороны поля, по той же тропинке... Снова кадры из психушки: "-он ушёл.-мы его потеряли". Гаснет свет.
   Сильф
 
277 - 12.01.18 - 11:03
(264) ++ вот да, в конечно итоге цели определяют действия.
   HeKrendel
 
278 - 12.01.18 - 11:07
(273) если у тебя есть эти органы чувств
   KnightAlone
 
279 - 12.01.18 - 11:08
(275) "Книжку почитать в это время, но ни в коем случае перед сном не пялиться в экран чего бы то ни было." был я недавно в книжном, просто охренел от цен на книги. спасибо, я лучше поиграю. а сэкономленное на семью потрачу. читать всегда любил с бумаги, но такие деньги сейчас отдавать не готов. когда увидел книжку Носова за 700 р, вообще глаза были по 5 копеек. детская книжка, ничего особенного. 700! видимо моя любовь к чтению останется в детстве
   Веселый собака
 
280 - 12.01.18 - 11:08
(276) Да у вас, батенька, фобии!
Срочно ищите самую страшную для вас, и вперед, ее преодолевать.
   Владимир1С
 
281 - 12.01.18 - 11:09
(279) Повод сходить в библиотеку.
   Владимир1С
 
282 - 12.01.18 - 11:10
(280) С чего бы это?
   1Сергей
 
283 - 12.01.18 - 11:10
(279) 700 - маленькая цена, например, для игры :)
   KnightAlone
 
284 - 12.01.18 - 11:10
(281) возможно, давно там не был
   1Сергей
 
285 - 12.01.18 - 11:10
(283)* компьютерной
   HeKrendel
 
286 - 12.01.18 - 11:11
(283) Дотан бесплатен ;-)
   wHammer
 
287 - 12.01.18 - 11:12
(279) Я на втором экране йотафона2 читаю (глаза не устают), а также иногда заказываю  бумажные книги на сайте Буквоеда (в основном классику всякую еще не читанную), получается недорого если через сайт брать - 150-200 руб за книгу. Но играю в игры перед сном я чаще чем читаю.
   Альбатрос
 
288 - 12.01.18 - 11:13
(0) Как ЭТИМ можно увлекаться?)))))
   Владимир1С
 
289 - 12.01.18 - 11:15
(288) Отношения, коллективное достижение цели, как бы взаимовыручка, как бы победа над врагом, Дружба против вражеского клана, достижение 30-го уровня школы , Бафф 700 % нападения прирученных зомби...
   Сильф
 
290 - 12.01.18 - 11:17
(279) Читалка на E-Ink в помощь. Либо онлайн-магазины типа Лабиринта или вот как в (287) пишут.

Насчёт светящихся экранов перед сном рекомендую ознакомиться:
https://vc.ru/7074-gadgets-at-night
https://lifehacker.ru/2014/01/31/chto-ne-stoit-delat-pered-snom/
и др.
   Волшебник
 
Модератор
291 - 12.01.18 - 11:23
(287) Интеллигент несчастный https://www.youtube.com/watch?v=dDBH0wOksr4&feature=youtu.be&t=15
   Владимир1С
 
292 - 12.01.18 - 11:25
(265) Откуда вы узнали моё отчество, если не секрет?
   wHammer
 
293 - 12.01.18 - 11:28
(290) Синий свет светит через глаза светит прямо в мозг? Да ну их, этих британских ученых, они все что угодно напишут, лишь бы народу понравиться, нету у меня ну никакой веры подобным статьям. Ромиксов везде хватает. Второй экран йотафона и есть е-инк.
   Dotoshin
 
294 - 12.01.18 - 11:28
(292) вот отсюда http://akop.ru/personal/charles
   Looking
 
295 - 12.01.18 - 11:33
(0) У меня вот такие соображения. Для организма отдых - это смена рода деятельности. Раз Ваша работа связана с ПК, что дает соответствующую нагрузку на организм- зрения, опорно-двигательный аппарат, долгое статичное положение и т.д. То крайне важно свободное время занимать компенсаторными занятиями, имеющими иной характер нагрузки. То есть как минимум не ПК, а в идеале что-то не статичное, кормящее тело движением, и не дающее статичную нагрузку на зрение. Чтобы работали другие группы мышц, и другие области мозга. В итоге у Вас больше сил и желания появится на работу,будет больше усидчивости, концентрации внимания в рабочие часы, так как исчезнет дефицит физической подвижности. Так что игры для Вас - зло. Если бы Вы на заводе или складе целыми днями физически активно двигаясь трудились, тогда игры являлись бы для Вас более допустимой формой досуга, а учитывая, что Вы итак работой за ПК нагружаете свой организм специфичной нагрузкой, то отдыхать необходимо с другой нагрузкой, вплоть до диаметрально противоположной.
   Волшебник
 
Модератор
296 - 12.01.18 - 11:33
(292) Это очень легко, Григорьев Владимир Игоревич.
   Владимир1С
 
297 - 12.01.18 - 11:35
(296) Понятно. Надеюсь, больше , чем развёрнутое ФИО, в инете не найти.
   Владимир1С
 
298 - 12.01.18 - 11:36
(295) Так... Глаза закрыты, тело активно двигается.... Это на что то намекает. :)
   Волшебник
 
Модератор
299 - 12.01.18 - 11:37
(297) Откройте ИП, которое Вы закрыли почему-то.
   Владимир1С
 
300 - 12.01.18 - 11:37
(299) А Это откуда????
  1  2  3  4  5   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
Проблемы невозможно решaть нa том же уровне компетентности, нa котором они возникaют. Альберт Эйнштейн
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.
Рекламное место пустует