Вход | Регистрация

О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Питание. ЗОЖ.

OFF: Питание. ЗОЖ.
Я
   Бубр
 
14.10.16 - 11:15
Кто то заказывал  питание тут http://www.growfood.pro ?
если да,  какое время пользуетесь  этим или аналогичным сайтом?
 
 
   Grekos2
 
1 - 14.10.16 - 11:18
Я самостоятельно готовлю пищу из условно-натуральных продуктов.
   Волшебник
 
Модератор
2 - 14.10.16 - 11:24
Я натурал на творожке.

Рекомендую творог зернёный "Карат" 4% жирности. На м.Бутырская (Москва) прямо рядом с метро есть завод "Карат" и в здании завода есть фирменный магазин, где этот творог продаётся. Конечно, его можно найти и в супермаркетах.

Состав банки 350 г:  белки 49 г, жиры 14 г, углеводы 7 г, итого 349 ккал

Карат
   Мойдодыр
 
3 - 14.10.16 - 11:24
лучше 9% жирности. Так кальций лучше усваивается
   Бубр
 
4 - 14.10.16 - 11:25
(2) у меня масса с такого творожка оч активно прет :)
   Волшебник
 
Модератор
5 - 14.10.16 - 11:25
(3) Я сейчас стараюсь есть менее жирные продукты. Даже молоко беру 1,5%. У меня в приоритете белки, а не кальций

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.
Рекламное место пустует