Вход | Регистрация

  1  2  3  4  5  6  7   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: ЗОЖ. Кто сколько сможет за раз отжаться?

Ø [Волшебник, 23.10.16 - 08:23]
OFF: ЗОЖ. Кто сколько сможет за раз отжаться?
Я
   PR
 
13.10.16 - 16:16
1. Отожмусь раз пятьдесят и более47% (27)
2. Отожмусь раз двадцать36% (21)
3. Отожмусь пяток раз12% (7)
5. Не смогу отжаться ни разу3% (2)
4. Отожмусь один раз еле-еле2% (1)
Всего мнений: 58

Недавно известный интернет-спортсмен Паша призвал поддержать отжиманиями американских военных, сдуру пачками совершаюших суициды.
Идея дурная, тем не менее сама идея поотжиматься неплохая.
Попробовал, еле отжался три раза.
Сейчас попробовал, десяточку уже осилил, пятнадцать наверное тоже осилил бы.

Интересно, кто сколько сможет за раз отжаться?

PS: речь про честные отжимания, то есть когда грудь касается пола, а не когда чуть согнул руки и типа молодец.
https://www.youtube.com/watch?v=GZfKfUWjgEA
 
 
   Свиноблоггер
 
501 - 22.10.16 - 18:21
(500)для людей, которые много лет не занимались ни чем из спорта и физ-ры, отжаться 20 раз - это не так просто. Особенно, если вес человека близок к 100.
   Tolia_2016
 
502 - 22.10.16 - 20:07
(500) Почему то вспомнилось:
Папа с ребенком гуляют с собакой аки питбуль там какой нибудь.
Вдруг видят - мужик бежит за уезжающим с остановки автобусом.
Ребенок спускает на мужика пса.
...
Потом папа спрашивает - зачем ты это сделал?
- Так я помог дяденьке догнать автобус!
)
   Tarzan_Pasha
 
503 - 22.10.16 - 22:10
(502)ха ха. Бедный мужик.

От свирепого питбуля
не спасёт вас дажепуля
   Матиус-IV
 
504 - 22.10.16 - 23:27
Похоже Паше хватит адинеса
   youalex
 
505 - 22.10.16 - 23:33
(98) я когда ходил на айкидо (это было давно и неправда) - получалось из положения лёжа, выкинув и закрутив ноги - встать в положение стоя - ну вот, засчёт импусьса ног. В одно движение. Это обыденность на самом деле.
   youalex
 
506 - 22.10.16 - 23:37
(93) "отжимаешься так резко, что встаешь на ноги"  - попробовал. Не смог, но я старый и больной. Но в принципе - реально. Ты же не используешь ноги? Только руками тело вверх подбрасываешь?
   Tarzan_Pasha
 
507 - 22.10.16 - 23:46
(506)ну он немножко одну ногу выставляет вперед.
   Tarzan_Pasha
 
508 - 23.10.16 - 00:13
+

после того, как я увидел, что 100-кг мужики запрыгивают на тумбочки с пол их роста, я уже не удивлюсь тому,что и при помощи взрывной силы рук возможно подбросить своё тело в стоячее положение. Только смотря какой человек, если он весит 50-60кг, то вообще легко.
   Tolia_2016
 
509 - 23.10.16 - 00:49
ОМГ, я немножко обманул вас.
Про свой вес. Мой вес - 115, а не 70 или 80 как сказал где то выше - не помню где именно.
Так вот, я же покажу вам видео что это возможно! Почему все так завелись после этого, назвали меня троллем и вообще не поверили?
   Tolia_2016
 
510 - 23.10.16 - 00:50
Просто я не блондинка из инстаграмма, и вообще не фото, т.е. и видео не гиничен, стесняюсь я.
На слово то не поверить религия мешает что ли?
Я же пытался убедить - почувствуйте, представьте это - и всё получится. Я то что?
 
 Рекламное место пустует
   PR
 
511 - 23.10.16 - 01:03
(505) Ну ты сравнил задницу с пальцем.
Тут ноги задают импульс, а тут руками оттолкнуться.
Кроме того, тебя не смущает, что ногами ты не на прямые ноги встаешь? А руками вроде как на прямые.
   youalex
 
512 - 23.10.16 - 01:03
(509) давай, закежь видос.
   PR
 
513 - 23.10.16 - 01:04
(512) Да он брехун, забей :))
   youalex
 
514 - 23.10.16 - 01:06
(511) я не сравниваю. Встать с пола при помощи только ног - в одно движение - это вполне реальный технический приём. Доступный каждому (физически здоровому) человеку.
   youalex
 
515 - 23.10.16 - 01:07
(514) + но выглядит это эффектно, ну в айкидо было много эффектных вещей))
   PR
 
516 - 23.10.16 - 01:09
(514) Блеать...
Хорошо. Встань из положения лежа с пола с помощью одних только ног, не сгибаясь в поясе.
   Tarzan_Pasha
 
517 - 23.10.16 - 01:13
(509)ты и в этом схож со мною бро!
   youalex
 
518 - 23.10.16 - 01:13
(516) Ну я щас точно не смогу. Не сгибаясь в поясе - что это за условие? Так физически не получится. Разумеется - когда ты выбрасываешь ноги по дуге - ты используешь позвоночник.  По сути - ты просто выпрыгиваешь из положения лёжа засчет инерции ног и усилия позвоночника (выгнутого пояса)
   Tolia_2016
 
519 - 23.10.16 - 01:13
(513) У вас на лице на фото написано маслом по холсту - брехня.
ЗЫ
Без обид и ничего личного.
   PR
 
520 - 23.10.16 - 01:16
(518) Ипать! Точно не получится? Ты проверял? Жаль.
Тогда давай вернемся к тому, что сказано в (93), а именно встать на ноги из положения лежа, оттолкнувшись от пола одними только руками, _естественно_, блеать, не сгибаясь в поясе, потому что иначе так сможет каждый.
   Tolia_2016
 
521 - 23.10.16 - 01:17
Не собираюсь тут мировые рекорды устанавливать, умею - и всё.
Думайте как хотите короче.
Единственное, люди, ввязавшиеся в драку со мной оценили силу моего удара, я лично видел. А большего мне и не надо, да и не драчун я, просто бывают уепки. А за славой не гонюсь.
   PR
 
522 - 23.10.16 - 01:18
(519) Да я-то че, я так, на ноги вставать из положения лежа не умею, что обо мне говорить? :))
   Tolia_2016
 
523 - 23.10.16 - 01:20
(522) Тебя бесит что только из положения сидя умеешь, так?
   PR
 
524 - 23.10.16 - 01:20
+(522) Хотя че это я прибедняюсь.
Сейчас попробовал, получилось, да :))
Все, как у тебя, лежишь, отталкиваешься руками, встаешь*.

Приписки мелким шрифтом:
* Во время вставания выдвигаешь ногу вперед
   PR
 
525 - 23.10.16 - 01:21
(523) Да ты меня вообще не бесишь, расслабься :))
Меня хвастунишки вообще не очень трогают :))
   Tolia_2016
 
526 - 23.10.16 - 01:22
(522) Отвянь от монитора и иди на воркаут! Да, сейчас суббота, точнее воскресенье уже - один фиг выходной, вот и дерзай, чем в троллинге со мной соперничать.
   Tolia_2016
 
527 - 23.10.16 - 01:23
(524) Объяснил же уже, старость - не радость.
А к словам цепляются не очень умные люди ИМХО.
   youalex
 
528 - 23.10.16 - 01:23
(520) даже не буду проверять. точно знаю что не получится. Раньше получалось, как-то само
Руками оттолкнувшись - я спецом попробовал. в принципе - реально. Сложно, но реально.  Ну толкают же тётки ядра на сто метров. Думаю это из той же оперы.
   Tarzan_Pasha
 
529 - 23.10.16 - 01:25
(528)Мне тоже показалось, что реально. Правда тренироваться нужно долго, чтоб это выполнить.
   Tarzan_Pasha
 
530 - 23.10.16 - 01:26
и чем легче человек, тем проще ему будет выполнить это упражнение
   youalex
 
531 - 23.10.16 - 01:28
(530) да, тоже хотел это сказать.  Но, только за счет рук - нереально мне кажется. Использую позвоночник (без ног) - вполне.
   PR
 
532 - 23.10.16 - 01:28
(528) Ну так если реально, то на 45-то уж градусов даже ты смогешь наверное, да?
Смогешь?
Нет?
А почему?
А если учесть, что для того, чтобы подняться полностью на 90 градусов, нужно энергии больше чем в два раза, чем для поднятия на 45?
Может дело в том, что это пипец как сложно?
Найдешь на Ютубе хоть один ролик с таким подъемом?
   Tarzan_Pasha
 
533 - 23.10.16 - 01:29
(531)дак это не запрещается правилами )
 
 
   youalex
 
534 - 23.10.16 - 01:29
То есть первоначальный импульс - руками, дальше позвоночником вытягиваешь - реально.
   PR
 
535 - 23.10.16 - 01:29
(527) Отстань, я только что научился летать в воздухе.
   Tolia_2016
 
536 - 23.10.16 - 01:30
(534) Ну вот, ПТУ-шники поступили. Теперь будем выяснять - какой же стороной диск в привод класть.
   PR
 
537 - 23.10.16 - 01:30
(531) А как ты собираешься использовать позвоночник при условии не сгибания в поясе? o_O
   Tarzan_Pasha
 
538 - 23.10.16 - 01:30
(534)Писю еще подключить, которая дает пружинный эффект. Нужно только каким то чудом ее возбудить во время этого упражнения. Наверное голую девушку положить под себя
   PR
 
539 - 23.10.16 - 01:31
(533) Паша, ты мозг хоть когда-нить включаешь? :))
   Tarzan_Pasha
 
540 - 23.10.16 - 01:31
(539)зачем мне мозг? у меня ведь есть юмор
   PR
 
541 - 23.10.16 - 01:31
(534) Рукалицо.

А можно подробную схему такого подъема? :))
   youalex
 
542 - 23.10.16 - 01:31
(537) таково условия не было
   youalex
 
543 - 23.10.16 - 01:32
(541) схему падения может для начала?
   Tolia_2016
 
544 - 23.10.16 - 01:33
Если я выложу видео, вы успокоетесь?
А после подтверждения - как дальше жить то будете? А то настрочили тут всякого...
   youalex
 
545 - 23.10.16 - 01:33
(538) если под нормального человека положить голую девушку, он никуда вставать не будет, наоборот.
   youalex
 
546 - 23.10.16 - 01:34
(544) да ты давай уже выкладывай, как жить мы сами решим.
   Tolia_2016
 
547 - 23.10.16 - 01:34
(543) Ты даже на руки упасть боишься? Строго из прямого состояния не сгибаясь
   PR
 
548 - 23.10.16 - 01:35
(542) Я уже даже не знаю, что тут сказать.
Скажи мне, а что, блеать, сложного, стоя раком, упираясь руками в пол, чуть толкнуться руками назад, чтобы потом выпрямиться?
Или эта ветка плавно перетекла в общение жирдяев, для которых встать со стула без помощи рук — это уже подвиг?
   Tarzan_Pasha
 
549 - 23.10.16 - 01:35
(548)Роман! дружище! я нашел как это можно сделать!
http://tvoezdravie.ru/wp-content/uploads/2016/04/бурпи.jpg
 
 Рекламное место пустует
   Tolia_2016
 
550 - 23.10.16 - 01:36
youalex не сцы, если конечно ты не из Бухенвальда и кальция в костях нема.
Падай смело, говорю - только ладони отобьешь.
ЗЫ
Надеюсь у тебя хватит ума на кулаки сжатые не падать. Такое рано для тебя, поверь.
   youalex
 
551 - 23.10.16 - 01:36
(547) с чего ты это взял. Что значит - не сгибаясь? Мордой в пол?
   PR
 
552 - 23.10.16 - 01:36
(544) Да ты выложи сначала, фантазер.
Хоть ролик, пусть даже не с тобой, покажи для начала.
   youalex
 
553 - 23.10.16 - 01:37
(550) ты херню пишешь. При чем здесь ладони. Когда летишь лицом - запястья страдают. Спиной в принципе - они же.
   PR
 
554 - 23.10.16 - 01:37
(543) Да падать я бы вообще не стал, мне кажется что-нить обязательно сломаешь, в лучшем случае отобьешь.
Разве что на кровати.
   PR
 
555 - 23.10.16 - 01:38
(546) Да он не выложит, не переживай, он уже полтысячи постов обещает :))
   Сержант 1С
 
556 - 23.10.16 - 01:38
держите наркоманов
   Tolia_2016
 
557 - 23.10.16 - 01:38
(554) Вот пишу, слепым методом, в темноте. Свет от монитора не помогает - клава под столом на выдвижной панели - стол компьютерный.
   Сержант 1С
 
558 - 23.10.16 - 01:38
товарищ майор, их всех можно по сбыту брать, на семерку
   PR
 
559 - 23.10.16 - 01:40
(549) Паша, жидкость ты тормозная жизнерадостная, бурпи — это _совершенно_ другая тема :))
https://yandex.ru/video/search?text=бурпи&path=wizard&parent-reqid=1477175937510989-4765087999659785865199280-sf10-018&noreask=1
   Tolia_2016
 
560 - 23.10.16 - 01:40
(555) Смысл мне доказывать ужу про ежа?
Не верите - ваше право! Делов то. Мне просто весело. Я честно не ожидал такого отторжения, выходит что все слабаки.
   youalex
 
561 - 23.10.16 - 01:41
(554) нет, это простейшая техника, если ее соблюдать, ничего не сломается. На ровной поверхности по крайней (вне зависимости - дерево, асфальт, бетон) - если не боишься, поломаться очень сложно.
   Tolia_2016
 
562 - 23.10.16 - 01:41
(558) Из "бобика" строчишь? В какое отделение везут?
ЗЫ
Мобилой не свети - отнимут.
   Сержант 1С
 
563 - 23.10.16 - 01:42
(562) не ссы, моя ксива дает открыте двери любому автозаку
   Tolia_2016
 
564 - 23.10.16 - 01:43
(563) Брехня.
   PR
 
565 - 23.10.16 - 01:44
(560) Ты как пьяный мужик, который однажды в моем древнем детстве шел мимо нашей компании сопляков, увидел, как мы показываем друг другу нехитрые фокусы на картах, подошел, с усмешкой важно взял карты, типа, смотрите, мелочь пузатая, сейчас вам дядя покажет, как надо, покрутил карты в руках, нихрена ничего не показал и ушел :))
   Tarzan_Pasha
 
566 - 23.10.16 - 01:45
(563)ты это, наше братство не пытайся уничтожить. Давай лучше покажи как ты умеешь отжиматься?
   PR
 
567 - 23.10.16 - 01:45
(561) Не сгибаясь в позвоночнике?
   Tolia_2016
 
568 - 23.10.16 - 01:45
(565) Тебе бы в сортире стены расписывать, писатилешка бездарное (с) Сталкер.
))
   Сержант 1С
 
569 - 23.10.16 - 01:46
поломаться можно в постели. Я смещение получил на отжиманиях утром дома.
   Сержант 1С
 
570 - 23.10.16 - 01:46
раз два тридцать, хрясь, и в пол лежишь
   PR
 
571 - 23.10.16 - 01:46
(568) Блеать, детство прошло, а пьяные хвастливые бездарные мужики остались o_O
   Tolia_2016
 
572 - 23.10.16 - 01:46
(566) Да кстати! Спасибо Паш! Ну ка довайте, умники - выложите СВОИ видео! Посмотрим. Если что стоящее - тогда и я докажу свой базар! Отвечаю.
   Сержант 1С
 
573 - 23.10.16 - 01:47
просто тупо случайно сместилось чота там ниже плечевого, хотя уже спорт был, и тонус норм
   Tarzan_Pasha
 
574 - 23.10.16 - 01:47
(569)попробуй правку "Атлант" http://vashpozvonochnik.ru/bolezni/shejnyj-pozvonok-atlant/
   Tarzan_Pasha
 
575 - 23.10.16 - 01:47
(573)разминаться нужно перед тренировками, уважаемый Серж 1с
   PR
 
576 - 23.10.16 - 01:48
(572) LOL
Хвастунишка и отвечает :))
Все бросились записывать видео :))
   Tolia_2016
 
577 - 23.10.16 - 01:48
(571) Все равно не понял, да? Моя ирония слишком сложна для тебя. Детство свое тут приплел ни к селу ни к городу...
   PR
 
578 - 23.10.16 - 01:49
(577) Оу, пардон, тут оказывается ирония :)))
Извините, что я грязными сапожишами вашу тонкую иронию затоптал :))
   Tarzan_Pasha
 
579 - 23.10.16 - 01:49
как боль будешь снимать Сержант 1с? при помощи алкоголя как всегда?
   youalex
 
580 - 23.10.16 - 01:51
(567) ну да, падая пластом конкретно. Хоть вперед, хоть назад. Назад кстати проще - только три момента: подбородок к груди (чтобы затылком не стукнуться), выдох до упора (чтобы легкие были тряпочкой а не шариком),и руки (от запястья до локтя) - тормозят - их нужно вовремя выбросить.
   Tolia_2016
 
581 - 23.10.16 - 01:51
(758) Ты очень похож на своё фото. Честно. (
   Сержант 1С
 
582 - 23.10.16 - 01:51
проблемы в опорном снимают не алкоголем, паша, а специалистами. А так же хорошей фармой.
   Tolia_2016
 
583 - 23.10.16 - 01:52
(580) Вы это, в общем короче выполняли профессионалы, не советуем повторять дома, вот.
   Tarzan_Pasha
 
584 - 23.10.16 - 01:53
(580)посмотри документальные передачи про мастеров-азиатов. они умеют и не так делать. Да и вообще это не самое тяжелое упражнение. взрывной силой мышц можно запросто себя вытолкнуть на позицию "стоя".  паркур если видео посмотришь, то там они и не так делают.
   PR
 
585 - 23.10.16 - 01:53
(580) Какая-то дичь, не могу поверить.
Выложишь ролики такого чуда?
Особенно падения назад.
   Tolia_2016
 
586 - 23.10.16 - 01:53
(585) А он походу и упал назад, раз такую ересь несет.
   youalex
 
587 - 23.10.16 - 01:54
(580) + кстати, реально наблюдал, когда из падения спиной - люди обратно выпрыгивали на ноги,  но на татами - все же амортизация играла.
   PR
 
588 - 23.10.16 - 01:54
(581) Одно из двух.
Либо ты заглядываешь в будущее либо пьян.
   Tarzan_Pasha
 
589 - 23.10.16 - 01:54
(582)мануальщиками?
   Tolia_2016
 
590 - 23.10.16 - 01:55
Нельзя просто встать на ноги из положения лежа на спине. Нужен толчек ногами вперед  - тогда да.
   youalex
 
591 - 23.10.16 - 01:55
(585) сходи на секцию айкидо для дошкольников. Там тебе все подробно расскажут, покажут, и научат, если захочешь.
   PR
 
592 - 23.10.16 - 01:55
(586) Да я смотрю, тут многие упали головой
   Tarzan_Pasha
 
593 - 23.10.16 - 01:55
если разрешается изгибать позвоночник, то задачи сводится к минимальной подготовке.
   Tolia_2016
 
594 - 23.10.16 - 01:55
(588) Заколебал уже, пьянь! Сходи за водкой уже! Разрешаю.
   youalex
 
595 - 23.10.16 - 01:56
(590) не из положения на спине, а из падения.
   PR
 
596 - 23.10.16 - 01:56
(587) Охренеть.
Может уж тогда сразу на кровати с матрасом толщиной в тридуать сантиметров падать?
   Tolia_2016
 
597 - 23.10.16 - 01:57
(595) Зачем падать на спину спецом? Дебилы что ли?
Падать надо на руки, при определенной тренировке - на кулаки. Потом резкий выброс - и встаешь на ноги! ЧТо непонятного то блеать?
   youalex
 
598 - 23.10.16 - 01:58
(596) Да. В этом случае твои шансы выпрыгнуть на ноги - возрастут.
   Aleksandr N
 
599 - 23.10.16 - 02:00
(579) У синдрома Дауна есть три стадии. Ты, видимо, на последней.
   Tolia_2016
 
600 - 23.10.16 - 02:00
Про кулаки я загнул конечно, ибо достали неверующие антропы!
На кулаки можно, но не на асфальт! Кости то не из стали.
  1  2  3  4  5  6  7   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.
Рекламное место пустует