Вход | Регистрация

  1  2  3  4  5  6  7   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: ЗОЖ. Кто сколько сможет за раз отжаться?

Ø [Волшебник, 23.10.16 - 08:23]
OFF: ЗОЖ. Кто сколько сможет за раз отжаться?
Я
   PR
 
13.10.16 - 16:16
1. Отожмусь раз пятьдесят и более47% (27)
2. Отожмусь раз двадцать36% (21)
3. Отожмусь пяток раз12% (7)
5. Не смогу отжаться ни разу3% (2)
4. Отожмусь один раз еле-еле2% (1)
Всего мнений: 58

Недавно известный интернет-спортсмен Паша призвал поддержать отжиманиями американских военных, сдуру пачками совершаюших суициды.
Идея дурная, тем не менее сама идея поотжиматься неплохая.
Попробовал, еле отжался три раза.
Сейчас попробовал, десяточку уже осилил, пятнадцать наверное тоже осилил бы.

Интересно, кто сколько сможет за раз отжаться?

PS: речь про честные отжимания, то есть когда грудь касается пола, а не когда чуть согнул руки и типа молодец.
https://www.youtube.com/watch?v=GZfKfUWjgEA
 
 
   Сержант 1С
 
401 - 15.10.16 - 00:30
опытные циклируют неделю силовых на максимум и две -три недели памп.
   Tarzan_Pasha
 
402 - 15.10.16 - 00:58
(393)может ты и прав, только я дома целый день и хожу в трусах. После душа все равно через некоторое время идет вонь. Ну тебе этого не понять. Ты не жиробас как я. А я начал заниматься интенсивно и внутри меня закипел жир и теперь он выводится со всем шлаком наружу. Поэтому временно воняю. Как только человек начинает заниматься спортом, его организм сразу переключается в режим очистки-перестройки. И тогда запахи неизбежны.
   Tarzan_Pasha
 
403 - 15.10.16 - 01:00
(394)ненадо Ром. я тебе верю в отличии от тебя. Ты же не верил, что я и пяти раз смогу отжаться. А вот когда ты отожмешься 50 раз, я хотел бы это видеть. Ты красава! Очень рад, что ты сдвинулся с места в этом плане. Я тоже сдвинулся. Одно дело написать в интернете, другое дело начать делать - ты прав.
   Tarzan_Pasha
 
404 - 15.10.16 - 01:05
(397)Не слушай Сержанта. Он просто ненавидит меня. Все норм. Ты молодца, начал делать отжимания, я тоже начал. До этого, когда мне казалось, что я 30 сделаю запросто в начале нашего спора, я сделал и получилось только 28 раз и то я чуть не сдох хоть и заснял на видео, но не стал выкладывать. Потом все болело целую неделю. Сейчас вот 20 раз отжимаюсь, больше уже тяжело. Но если отжиматься каждый день, то можно и до 30 и до 40 и до 50 дойти. А Сержант он просто усмешник такой. Сам то свои результаты боится выкладывать, боится, что мы предеремся к его телу как он сам любит делать.
   PR
 
405 - 15.10.16 - 01:15
(403) Ну хрен знает, 50 не отжмусь в ближайшие полгода точно, думаю.
А вообще, думаю, что и никогда не отожмусь, у меня нет такой цели :))
   Tarzan_Pasha
 
406 - 15.10.16 - 01:19
(405)Все так думали ) пока не втянулись. Посмотрим. Главное, чтобы увеличение мышц не влекло за собой уменьшение мышц ума. Их лично я тоже прокачивал при помощи разных книг http://www.kakprosto.ru/kak-54536-kak-nakachat-mozg "как накачать мозг"
   PR
 
407 - 15.10.16 - 01:25
(406) Блеать, Паша, ты в своем репертуаре. Только про любителей сыра молчи.
   Tarzan_Pasha
 
408 - 15.10.16 - 01:27
(407)Мне вчера послужило уроком .. так что не буду. Стоит только заикнуться, как сразу находятся тролли.
   Tarzan_Pasha
 
409 - 15.10.16 - 01:29
(407)Кстати, я планирую заснять на видео когда 30 раз смогу отжаться. и потом 40 и так до 50ти. Просто решил так. Может кто тоже захочет так повторить. А уж больше 50ти ну нафиг... Лучше отжаться 10-15 раз с доп весом, чем столько много раз отжиматься. А доп вес легко - есть жилеты, они продаются. С утяжелителем. можно и подтягиваться и отжиматься. Правда лично я подтягиваться не способен со своим весом. А ты раньше подтягивался?
   PR
 
410 - 15.10.16 - 01:30
(409) Я и сейчас подтягиваюсь. Но мало.
Раз пять максимум.
 
 Рекламное место пустует
   Сержант 1С
 
411 - 15.10.16 - 01:31
(404) звезда шапито, ты сначала попробуй на брусьях отжаться 20 с полтосом на поясе, и гриф отжать с собственным весом хотя бы, потом уже приходи "соревноваться".
   Tarzan_Pasha
 
412 - 15.10.16 - 01:33
(410)это же п#здец как много для неподготовленного человека как ты не посещающего спортзал.
   Сержант 1С
 
413 - 15.10.16 - 01:33
(409) > я планирую заснять на видео когда 30 раз смогу отжаться

30 девочки отжимаются без тренировок, чучело.
Подтянись хотя бы десять раз, это уже будет значить в твоем смысле гигантский прогресс. Носом пол целовать много ума и воли не надо.
   Tarzan_Pasha
 
414 - 15.10.16 - 01:34
(411)с 32 отжаться смогу с 50 не смогу. Но и не буду. Отжимания на брусьях вредны. Гриф жать 111кг? да легко. я же не тренировался как ты все эти годы в спорт зале. Мне чтоб 130 жать от груди нужно пол года не больше. Но нужно ли оно?
   Tarzan_Pasha
 
415 - 15.10.16 - 01:35
(411)я с тобой не соревнуюсь. Ты попробуй на шпагат сядь? Или ударь в грушу лоукик 70 раз за минуту ок?
   Сержант 1С
 
416 - 15.10.16 - 01:35
ты и с 32 не сможешь
   Tarzan_Pasha
 
417 - 15.10.16 - 01:38
(416)20 раз не смогу. У меня были брусья дома до переезда. Они мне испортили тело. Стянули все вперед и вызвали сутулость. А ведь я тоже с доп весом отжимался, друзья приходили, я навешивал гирю 24кг и отжимался несколько раз. Но Бадюк сказал, что ненужно на брусьях это делать и я подтвердил его слова. Лучшеб я подтягиваться учился, чем на брусьях качаться. Грудь приобретает неправильную форму от брусьев.
   Tarzan_Pasha
 
418 - 15.10.16 - 01:40
(416)я в 14-15-летнем возрасте занимался на брусьях. выходил каждый день с тетрадкой. по 10 подходов делал. Потом начал по 5 подходов делать. 30 раз у меня был максимум, больше ненужно было. Но мы делали по 10 подходов. потом у меня плечи вперед и грудь выборочно накачанная была - это плохо. Трицепс на брусьях не тот прокачивается. Лучше подтягиваться. Ты с доп весом сколько подтягиваешься?
   Tarzan_Pasha
 
419 - 15.10.16 - 01:43
(413)Я в любом случае, Николай, выиграю тебя в любых соревнованиях, если так же как ты начну часто тренироваться. Я крупнее тебя и поэтому если тебе светит 120кг жима, мне светит 150 при тех же тренировках.
   PR
 
420 - 15.10.16 - 01:44
(419) :)))))))))))
Паш, ты и Майка Тайсона наверное уделаешь, если че, он же меньше тебя? :))
   Tarzan_Pasha
 
421 - 15.10.16 - 01:51
(420)Нет. Негры сильнее людей. (с)
   Сержант 1С
 
422 - 15.10.16 - 01:56
(419) бабушка была бы дедушкой, если бы у нее были яйца.
Ты конечно и президентом мог стать, но станешь обычным жиробасом-алкашом. Возраст неумолим, психические болезни не лечатся.
   Tarzan_Pasha
 
423 - 15.10.16 - 02:06
(422)Давай. Три соревнования. 1)разбивание предметов - досок рукой (тамишивари) 2)растяжка - кто лучше сядет на канат 3)Количество качественных ударов ногой в боксерскую грушу за минуту.

Дополнительный раунд: выбор зрительских симпатий.


ок? 6 месяцев на подготовку
   Сержант 1С
 
424 - 15.10.16 - 02:21
предлагаю ва-банк: разбить лбом пять кирпичей к ряду. 6 месяцев на подготовку. Ты снимаешь видео, я тебе вызываю доктора.
   Сержант 1С
 
425 - 15.10.16 - 02:22
не думаю, что эти 6 месяцев хоть как-то повлияют на твое нездоровье, дальше уже некуда
   PR
 
426 - 15.10.16 - 02:26
(424) Я уж было испугался, что ты согласишься :))
   Сержант 1С
 
427 - 15.10.16 - 02:26
   Tarzan_Pasha
 
428 - 15.10.16 - 02:27
(424)слив засчитан... Колян, хватит уже в интернете играть эксперта по спорту. Твоих результатов никто не видел. Будь мужчиной, покажи на что ты способен хотябы без дуэли, раз уж побоялся мои условия принять.
   Tarzan_Pasha
 
429 - 15.10.16 - 02:28
   Tarzan_Pasha
 
430 - 15.10.16 - 02:43
Волшебник красава. Он доказал, что можно после набора большого веса обратно войти в форму и в ещё какую. столько статей полезных по питанию написал. Их раздаю блоггерам, потерявшим надежду войти в форму и сам тоже поверил в его теорию не смотря на то, что был веганом раньше. А ты Сержант 1с? Слова на мисте, не подкрепленные фактами не респектуются. Будь как Волшебник, ты же можешь.
   Chieftain
 
431 - 15.10.16 - 03:05
Ни разу не спортивный. Парю, не противник алкоголя. 172см, 77 кг. Сейчас, после коньяка, отжался 40. Дальше не стал организм мучать.
Думаю, что 50 на трезвую голову (а тем более "на спор") не проблема.

1. Отожмусь раз пятьдесят и более
   Chieftain
 
432 - 15.10.16 - 03:14
+(431) Когда не лень - отжимаюсь. Обычно 5*30. Но редко бывает "не лень".
Как-то, лет пять назад, стало интересно популярное "100 отжиманий". Там вроде как 6 недель и ты супергерой. Считерил - начал со второй. На 5 неделе заболел ОРЗ.
Через годик повторил с тем же результатом.

ЗЫ... Надо, походу, начинать физкультуру - говорят я уже старый скоро буду.
   Tarzan_Pasha
 
433 - 15.10.16 - 03:26
(431)ты клевый чувак. у тебя все не так запущено.  а был бы вес 100 кг, то тяжелее было бы.
 
 
   Chieftain
 
434 - 15.10.16 - 03:41
(433) Ну хз откуда берутся 100 кг. Наверное есть какое-то мудрое объяснение.
Я до начала серьезной семейной жизни почти никогда выше 62 кг не поднимался.
Только в армейке килограмм 20 набрал за первые месяцы. Правда задрачивали и всегда жрать хотелось. И даже то, что все два года с полевой кухни питались не мешало еще и добавки просить. Но чуть к режиму привык - обратно все сдулось.
   marvak
 
435 - 15.10.16 - 03:48
Ну я  176 рост, вес 67, и что это значит? )
   marvak
 
436 - 15.10.16 - 03:53
(435)+
счас немного з а д  ница отрастает, потому что я сижу, бл, как м у д ак тока, и не бегаю.
А рядом - прекрасный парк Гафури.
там утром целая толпа джоггин делает, а я не решаюсь.
хз, как немец надо себя вести.. то есть в любом случае бежать.
Примерно как в фильме Осенний марафон
   yra111
 
437 - 15.10.16 - 04:26
Чето странное происходит.Отжимаюсь раз 20, руки абсолютно не устают, но голова и глаза как будто нагреваються, или раздуваються , по субьективным ощущениям, дальше продолжать не рискую.Что это может быть ?
   Tarzan_Pasha
 
438 - 15.10.16 - 04:48
(437)врешь ))
   Chieftain
 
439 - 15.10.16 - 05:22
(437) дыхание задерживаешь?
   rphosts
 
440 - 15.10.16 - 06:31
(437) померь давление до и после
   bolder
 
441 - 15.10.16 - 08:52
(0) Рука болит,это похоже профзаболевание 1с ника))

3. Отожмусь пяток раз
   Tarzan_Pasha
 
442 - 15.10.16 - 17:08
Можно ли отжиматься и делать другие упражнения, если все болит? Или лучше выждать сутки?
   Волшебник
 
Модератор
443 - 15.10.16 - 17:15
(442) крепатура проходит за 3-4 дня
   withoutname
 
444 - 15.10.16 - 20:46
(0) стараюсь поддерживать )

2. Отожмусь раз двадцать
   Tarzan_Pasha
 
445 - 15.10.16 - 21:09
Скоро будет видео с отжиманиями 30 раз. Через неделю гдето. Давайте тоже выкладывайте видео своих достижений. Так мотивации больше. Так и до 100 раз дойти можно будет.
   Волшебник
 
Модератор
446 - 15.10.16 - 22:21
(445) Вот мои 30 раз.
https://yadi.sk/i/jI3UFEy_wuN4c
   Сержант 1С
 
447 - 16.10.16 - 00:00
Стас решил положить свою честь на алтарь лайков казанского фрика.
так и запишем, бухой\дурак\непонял
   Сержант 1С
 
448 - 16.10.16 - 00:03
на видосике-то Стас уже полноценный дрищ. 15-20% жира. В его-то уже подсорок норм. От этой точки уже вполне можно стартовать гипертрофию мышц - лишние калории теперь будут в рост миоцитов идти а не жира.
   Сержант 1С
 
449 - 16.10.16 - 00:04
Только для этого надо будет ему вместо круговых бабских регулярно делать упор в силовые на макс, т.н. "проходки" 5х5
 
 Рекламное место пустует
   Сержант 1С
 
450 - 16.10.16 - 00:06
проблему в этом вижу только одну: поскольку ВР с тренерами не занимался никогда, у него нет никакой техники на тяжелых упражнениях. А это травмы 100% на максимуме, если не умеешь. Кто-нибудь намекните ВР чтобы купил тренера, любого.
   Сержант 1С
 
451 - 16.10.16 - 00:07
даже профессионалы всегда занимаются с тренером, т.к. только снаружи видны ошибки.
   Tarzan_Pasha
 
452 - 16.10.16 - 00:12
(446)Мужчина! не то, что некоторые. боятся.
   Tarzan_Pasha
 
453 - 16.10.16 - 00:15
(447)Со стороны на пьяного похож больше ты, если честно. Непонятно для чего тебе всё это...
   PR
 
454 - 16.10.16 - 00:27
(446) Нормально, че.
Этак скоро Сержант психанет и свои 30 рак выложит.
Через месяцок в форму войдет и выложит :))
   PR
 
455 - 16.10.16 - 00:31
(454) рак = раз, конечно :))
Хотя...
   Tarzan_Pasha
 
456 - 16.10.16 - 00:32
(454)Вот про такие рукоятки я говорил. удобно.
   Tarzan_Pasha
 
457 - 16.10.16 - 00:36
тридцать раз я не готов отжаться. через недельку попробую.
   Сержант 1С
 
458 - 16.10.16 - 00:44
(454) Если сержант психанет и выложит, вы через год лютых тренировок таких результатов не добьетесь
   Сержант 1С
 
459 - 16.10.16 - 00:45
он конечно не выложит, т.к. соревноваться с фриками - это трешш, сорри.
   Сержант 1С
 
460 - 16.10.16 - 00:46
не понимаю зачем Рома записал себя в книжку казанского имбецила
   Сержант 1С
 
461 - 16.10.16 - 00:47
теперь имя РR будет накрепко завязано на казанского пашу олигофрена
   Tarzan_Pasha
 
462 - 16.10.16 - 01:07
(460)Его ничего не связывает со мной как и Волшебника. Они просто занимаются споротом, Рома вот начал отжиматься и очень быстро добрался до 20-ти отжиманий. Что в этом плохого? Они же не разделяют других моих взглядов и считают меня за дурачка как и ты, так что можешь быть спокойным... Ты же этого хотел услышать.
   Tarzan_Pasha
 
463 - 16.10.16 - 01:12
(461)ты так договоришься и у людей испортится о тебе мнение. Оно тебе вообще нужно? Ты бы лучше свои результаты выложил, если они, конечно, есть. Полезное дело бы хоть сделал людям. Не понимаю откуда в тебе столько агрессии. Везде тебе мерещатся фрики, дрыщи, жиробасы. Тебе уже почти сорок как и мне. В этом возрасте пора бы уже успокоиться. Вон PR раньше злым был, а сейчас добрым стал. Состоялся в жизни. И тебе бы тоже с него пример взять. Нельзя же поливать всех грязью до бесконечности. Полюби людей - мы все единое целое - частички одного создателя, одной природы.
   Web00001
 
464 - 16.10.16 - 06:15
Хорошо зашла вот эта программа https://sportaddict.me/index.php?r=site%2Fpushups
есть постоянный прогресс, чувствуешь, что растешь. :)
   Tarzan_Pasha
 
465 - 16.10.16 - 06:37
(464)Класс! сколько уже отжиманий делаешь ?
   vhl
 
466 - 16.10.16 - 07:52
(2) ты неправильный пункт голосовалки выбрал :)
   PR
 
467 - 16.10.16 - 10:03
(460) + (461) Вот уж не думал, что скажу это, но Паша в (462) все правильно сказал :))
   Vladal
 
468 - 16.10.16 - 11:23
Никто не голосовал за 4-й пункт. Проголосую для баланса.

4. Отожмусь один раз еле-еле
   Web00001
 
469 - 16.10.16 - 11:24
(465)Начал с 6-13 дошел до 21-28. Переключился на силовые тренировки в зале. Стало не до отжиманий. Не знаю, разогретый 30 за один подход думаю сделаю, не проверял. когда делал вот это http://workout.su/articles/295 за 45 минут прошел 4круга.
   Волшебник
 
Модератор
470 - 16.10.16 - 11:56
(460) Сидеть ночью на мисте и общаться с фриками - вот это признак пьянства. А я отжался и пошёл спать. :)
   aka AMIGO
 
471 - 16.10.16 - 12:00
Решился-таки на натурный эксперимент.
"Упал-отжался" в пол 5 раз, в 6-й, действительно стало лень. В 76 можно полениться? :)
Помыл руки, отчитываюсь на форуме, всё. :)
   vhl
 
472 - 16.10.16 - 12:21
Тоже 30-35 прямо сейчас. Если потренироваться недельку, то может и сделаю 50

1. Отожмусь раз пятьдесят и более
   AleksandrM09
 
473 - 19.10.16 - 19:17
сегодня проверил себя, после жима 90 5х5 отжался 50 раз, свой вес 87 кг, пора сгонять жирок.
   Tarzan_Pasha
 
474 - 19.10.16 - 19:36
(473)неплохо для твоего веса. Качек ты.

А я распаковал опоры для отжиманий два вида. Сейчас с их помощью отжимаюсь. На раз отжаться 30 по прежнему представляет сложность такую, что записывать видео стыдно, хотя 30 раз и делаю.

Упоры для отжиманий у меня были вот такие:
https://im2-tub-ru.yandex.net/i?id=3dda146876806195c09964d119f4ee77&n=33&h=215&w=298

Но они сломались, не выдержав моего веса.

Потом купил две пары.
такие:
22).jpg" target="_blank" rel="nofollow" class="extralink">http://www.atlant-sport.ru/ckfinder/userfiles/images/3(22).jpg

С их помощью отжиматься сложнее, поскольку они вращаются. Параллельно прокачивается предплечье.

и такие:
http://www.roonder.ru/data/big/ogi0235.jpg
На них проще отжиматься.

Скоро буду уверенно отжиматься 30 раз за подход и выложу видео. Потом 40, а потом 50.

Еще решил чередовать отжимания - один день узким хватом, второй день широким хватом.
   Tarzan_Pasha
 
475 - 19.10.16 - 19:40
Начала возникать одна проблема: Постоянно хочется ... ну вы поняли. Это все спорт, хотя может быть из-за того, что завязал с бухлом.

В общем все Местные, кто еще не присоединился к нашей движухе, рекомендуем сделать это. А то уважения не будет.
   vhl
 
476 - 19.10.16 - 20:22
(474) Еще покупать барахло для отжиманий? Может еще и штанцы спортивные одеваешь и пульсометр? Да отжиматься просто от пола можно в любое время без каких либо приспособлений.
   Волшебник
 
Модератор
477 - 19.10.16 - 20:26
(476) А почему нет? Я вот бегаю с пульсометром в специальной мембранной одежде в особых облегчённых кроссовках. Может мне бегать в драных джинсах и старых кедах?
   CepeLLlka
 
478 - 19.10.16 - 20:27
Ну раз 30 смогу

2. Отожмусь раз двадцать
   Ps_b
 
479 - 19.10.16 - 20:38
(477) у каждого свои тараканы. Можно в берцах или "гадах" бегать по утрам и всё такое, я про армейку(если ты в армии был конечно). Потом и 150 отожмешься, через пару месяцев таких занятий. P.s. в драных джинсах и старых кедах возможно и удобнее будет.
   vhl
 
480 - 19.10.16 - 20:42
(477) бег это одно, а отжимания можно и вообще хоть в труселях делать
   Волшебник
 
Модератор
481 - 19.10.16 - 20:57
(480) А труселя зачем? :))
   FormatC
 
482 - 19.10.16 - 20:57
(479) а мы еще в кирзачах бегали... гы...
   FormatC
 
483 - 19.10.16 - 20:57
потом и не замечал их на ноге, как вторая кожа )))
   Tarzan_Pasha
 
484 - 19.10.16 - 21:08
(476)упоры позволяют:
- более глубоко опускаться во время отжиманий.
- разворачивать руки как тебе удобно. Например, ты можешь держаться как за штангу, если поставишь упоры перпендикулярно телу.
- вращающаяся версия упоров дает доп. нагрузку на предплечья, а значит увеличивает эффект от отжиманий.

Есть преимущества по сравнению с обычными отжиманиями, как ни крути.
   kumena
 
485 - 19.10.16 - 21:44
(477) в облегченных кроссовках лучше на соревнованиях бегать, а на тренировки одевать попроще и потяжелее.
а некоторые даже грузики цепляют, для увеличения веса.
   kumena
 
486 - 19.10.16 - 21:46
> В общем все Местные, кто еще не присоединился к нашей движухе, рекомендуем сделать это. А то уважения не будет.

разьясни, чего именно не будет если я не отжимаюсь с тобой или без тебя?
   kumena
 
487 - 19.10.16 - 21:48
а вообще, я согласен с Сержантом, ведешь ты себя то как долбанутый, то как ребенок. только не понимаю, зачем он каждый раз тебе все это объясняет, я склоняюсь к тому, что случай у тебя клинический.
   FormatC
 
488 - 19.10.16 - 21:56
(487) а мне нравится Tarzan_Pasha, весело же...
неординарный человек
   vhl
 
489 - 19.10.16 - 22:24
(484) ага, а еще всегда можно сказать - "ну у меня упоров нет, вот и не отжимаюсь" или "ну наверное в выходные пойду упоры покупать, тогда и начну отжиматься"
   Tarzan_Pasha
 
490 - 20.10.16 - 00:01
(487)задумайся над этим - почему это он каждый раз мне пытается это объяснить ) Может я ему приплачиваю за это?
(486)Какой же ты скучный.
(488)я надеялся, что не все меня ненавидят! спасибо на добром слове.
(489)можно, но ненужно. А вообще сам так делал сколько раз. Не тренировался потому что рассчитывал что то купить из нехватающего )) вот сейчас пульсомера нет у меня, а мне тоже его очень хочется купить. Но нет денег на него свободных в данный момент.
   SnarkHunter
 
491 - 20.10.16 - 00:36
(485)некоторые и мышей едят :-)
   Юрий Лазаренко
 
492 - 20.10.16 - 11:14
(0) 50 раз на кулаках за один подход

1. Отожмусь раз пятьдесят и более
   Волшебник
 
Модератор
493 - 20.10.16 - 11:15
(485) Мне хватает собственного веса (>90 кг)
   Pro-tone
 
494 - 20.10.16 - 11:25
(0) а на брусьях в полную амплитуду пробовал отжиматься?
   Tarzan_Pasha
 
495 - 21.10.16 - 16:55
Для суперсекса и мужских возможностей в постели)
https://www.youtube.com/watch?v=1w4ICCy0_DE
   kumena
 
496 - 22.10.16 - 10:22
> задумайся над этим - почему это он каждый раз мне пытается это объяснить ) Может я ему приплачиваю за это?

ага, мне больше делать нефиг как размышлять кто и почему тут чем то занят.

> Какой же ты скучный.

это ты скучный и неинтересный! интрига была в том что
я тебя развел и хотел посмотреть какую очередную хрень ты ответишь, и получил что и ожидалось. вообще, я отжимаюсь, но когда хочу и сколько хочу, а не по указке разных придурков на форумах.

> я надеялся, что не все меня ненавидят! спасибо на добром слове.

это потому что он не знает про твое мелкоуголовное прошлое, или слишком бережно относится к твоим нервам.
   Tolia_2016
 
497 - 22.10.16 - 10:38
Вы тут всё отжимаетесь смотрю. Молодцы, продолжайте )
   Tarzan_Pasha
 
498 - 22.10.16 - 13:18
(496)>это ты скучный и неинтересный!

ха ха! рассмешил. Я вообще то никому не пишу и не знаю никого, кроме ключевых личностей форума таких, как Волшебник или тех, кто примелькались и путаются между ног... Но меня все знают.
   Забияка
 
499 - 22.10.16 - 18:14
(0)Пока, 80 раз, 3 подхода за утро.. Итого 240.. Как считать не знаю ))) Пы сы.. Больше просто времени жалко, хотя и мог бы :((

1. Отожмусь раз пятьдесят и более
   Рэйв
 
500 - 22.10.16 - 18:19
Тоже мне критерий.
вот сколько кто пробежать может за раз не останавливаясь- это да.

1. Отожмусь раз пятьдесят и более
  1  2  3  4  5  6  7   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.
Рекламное место пустует