Вход | Регистрация

  1  2   
О жизни... :: Здоровый образ жизни

OFF: Примем эстафету в поддержку ветеранов войны? 22 отжимания в день 22 дня

OFF: Примем эстафету в поддержку ветеранов войны? 22 отжимания в день 22 дня
Я
   Tarzan_Pasha
 
23.09.16 - 22:19
1. Поддержу, готов отжиматься 22 дня40% (2)
2. Я и так занимаюсь спортом (физухой)20% (1)
3. Не буду в этом участвовать20% (1)
4. Я ленивый и не люблю физические упражнения20% (1)
5. Другое0% (0)
Всего мнений: 5

Известный в прошлом английский футболист Дэвид Бекхэм принял эстафету от британского режиссёра Гая Ричи, начав отжиматься по 22 раза в день в поддержку ветеранов войны. Видео с упражнениями бывший спортсмен разместил в своём Instagram.

http://sport.kazanfirst.ru/online/51016

Предлагаю каждому принять такую эстафету.
Плюсы от этого мероприятия есть - вы станете в любом случае более физически развиты и возможно даже втянетесь в ЗОЖ.

Если вы отказываетесь, прошу высказать причину - что мешает вам делать по 22 отжимания в день на протяжении 22 дней? Слабо или просто лень?
 
 
   jsmith
 
1 - 23.09.16 - 22:21
.

1. Поддержу, готов отжиматься 22 дня
   Tarzan_Pasha
 
2 - 23.09.16 - 22:23
(1)я знал, что ты свой человек! я тоже решил пройти через это. Всяко поможет привести мышцы в тонус.
   zak555
 
3 - 23.09.16 - 22:25
> начав отжиматься по 22 раза в день в поддержку ветеранов войны


поддержать ветерана -- этой как минимум с ним пообщаться, помочь в чём-то
   mikecool
 
4 - 23.09.16 - 22:51
фигня это

3. Не буду в этом участвовать
   Сержант 1С
 
5 - 23.09.16 - 22:57
(0) в поддержку каких ветеранов какой войны? Ты отжимаешься за американских танкистов в Ираке или британских летчиков во Вьетнаме, или может быть за бойцов вермахта?
   Сержант 1С
 
6 - 23.09.16 - 22:57
22 отжимания подвиг, ппц это как надо разжиреть
   zak555
 
7 - 23.09.16 - 23:08
(5) чтоб ты знал: у товарища 115кг мускул
   Tarzan_Pasha
 
8 - 23.09.16 - 23:08
(5)Суть не в том кого ты поддерживаешь. Суть в том, что сдвинуть с места зажравшиеся жирные задницы большинства мистян. А уж какими хитростями я этого добиваюсь - это не важно.
(6)я 50 спокойно отжимаюсь так то. Но не каждый день. Мне нужны единомышленники.

(3)Ты что угодно напишешь, лишь бы не заниматься физухой. Лучшеб подкачался. Или возьми у своего Зятя его 32 килограммовую гирю, научись ее поднимать и занимайся с ней. Тогда ты станешь сильным и даже я тебя начну остерегаться и перестану предлагать тебе подраться на ринге по правилам mma.
   zak555
 
9 - 23.09.16 - 23:10
(8) скоро лыжи -- вот это спорт
   Tarzan_Pasha
 
10 - 23.09.16 - 23:12
(9)с этим соглашусь. Но не могу понять почему ты не занимаешься ни чем из физухи. НЕ отжимаешься дома, не подтягиваешься во дворе, не ходишь в качалку, не посещаешь секции единоборств. Что тебе мешает? Но на интернет и форумы ты время находишь... Поставь хотя бы грушу домой, прикупи набор гантелей и будет все в порядке. Не так же дорого это.
 
 Рекламное место пустует
   PR2
 
11 - 23.09.16 - 23:13
(0) Паша, ты идиот :))
То у тебя Путин ислам принял, то твои отжимания как-то должны поддержать ветеранов войны.
Что следующее?
У меня сосед инопланетянин, на каком языке с ним разговаривать?
Давайте жрать песок, это полезно для желудка?
Как кожу с живота пересадить на член, подскажите проверенную клинику?
   zak555
 
12 - 23.09.16 - 23:14
(10) времени столько нет свободного
   Сержант 1С
 
13 - 23.09.16 - 23:21
(8) > двинуть с места зажравшиеся жирные задницы большинства мистян

ты свою задницу сначала сдвинь, жиробасина
   Tarzan_Pasha
 
14 - 23.09.16 - 23:23
(11)фу. какой ужас. кожу с живота на член ))) Про президента я бы не советовал тебе шутить. Ссылки были реальные. Я лично в это поверил. Вот тебе бы Роман отжимания точно не повредили. Правда тогда ты не сможешь уже как сейчас ходить в пальто. Грудные мышцы бы не позволяли.

(12)У тебя слишком много времени уходит на пустой треп на форумах. Наверное пора задуматься об этом. Пока ты молод. Но года будут брать своё. Нужно поддерживать себя в хорошей физической форме. Просто отжиматься по 22 раза каждый день и начнут происходить изменения, побуждающие углубляться в спорт. Вон Волшебник же сделал это. Теперь он заслуженный пример для подражания.

(13)За меня не переживай так сильно. Снег с участка всю зиму за меня никто не будет убирать. Так что визухи мне хватит на всю оставшуюся жизнь.
   Tarzan_Pasha
 
15 - 23.09.16 - 23:24
Юмористов на форуме не так много, но PR один из них. до сих пор ржу )) пора спать. Завтра с утра 22 раза отожмусь.
   mikecool
 
16 - 23.09.16 - 23:24
(14) заходи зимой и на мой участок, убирай... мне будет приятно
   PR2
 
17 - 23.09.16 - 23:25
(14) Ссылки твои тупые ведут на одну тупую же страницу, на которой ссылка ведет... вуаля! на эту же страницу :))
   Tarzan_Pasha
 
18 - 23.09.16 - 23:25
(16)мне бы со своим справиться. Я еще не знаю какие трудности ждут мою семью этой осенью и зимой в связи с переездом за город. может там свет или интернет на недели будут отключать.
   Tarzan_Pasha
 
19 - 23.09.16 - 23:26
(17)Игорь  jsmith привел реальный прув.
   zak555
 
20 - 23.09.16 - 23:26
> Про президента я бы не советовал тебе шутить. Ссылки были реальные.

лечиться
   Looking
 
21 - 23.09.16 - 23:29
Почему именно 22 раза? Потому что 22 июня?
Может тогда лучше 1945?
   PR2
 
22 - 23.09.16 - 23:31
(19) Паш, ты точно дурачок :))
Про твою ссылку я вообще молчу, клоака какая-то :))
Я про его ссылку и говорю, что она ведет на окуенно авторитетный сайт какой-то Бешельме или что-то типа того, ссылающийся на самого себя.
   mikecool
 
23 - 23.09.16 - 23:33
(22) а ты еще по всем ссылкам ходишь...
   PR2
 
24 - 23.09.16 - 23:33
(21) Да Паша просто боится, что он и 22-то только в героических снах отожмется :))
Хотя, с таким животом наверное несложно отжиматься, падаешь, отскакиваешь, чуть отталкиваешься вверх, повторяешь. И так, пока не надоест :))
   PR2
 
25 - 23.09.16 - 23:35
(23) Ну, по Пашиной-то сразу не пошел, ясный пень, что там подборка новостей, как на Яндексе, типа все дерьмо, которое кто-нить писнул.
А по второй мне интересно было до первоисточника добраться :))
Впрочем, я был уверен, что не доберусь.
Ну и, так и получилось, суперавторитетный сайт Бешельме оказался настолько авторитетным, что не нашел более авторитетного источника, чем он сам :))
   Tarzan_Pasha
 
26 - 23.09.16 - 23:36
(25)Ну значит нас всех развели. Я не виноват уж в этом. Я же не сам это придумал и я поверил. Тем более я видел реальные видео, где он выступает в защиту Ислама.
   PR2
 
27 - 23.09.16 - 23:39
(26) Не, ты к нашей куче не примазывайся :))
Это тебя развели :))
Никого хотя бы с каплей мозгов развести такими "новостями" невозможно.
Ты бы заканчивал с экспериментами с питанием, а то у тебя по ходу мозг уже того, последние судороги :))
   jsmith
 
28 - 23.09.16 - 23:41
Эх, помнится давным давно я вставал утром и сразу полтинник отжимал влегкую.
Но это было давно, когда я занимался брей-дансом.
   Tarzan_Pasha
 
29 - 23.09.16 - 23:43
(28)и сейчас сможешь если потренируешься пару недель.
   Tarzan_Pasha
 
30 - 23.09.16 - 23:45
(28)где бы твой емейл найти? я тут такое видео нашел. Оно слишком опасно чтобы его выкладывать в публичный доступ. Но вдруг это правда. Тогда вообще конец стране.
   PR2
 
31 - 23.09.16 - 23:48
(28) Парикмахером работал что ли? Стрижка в танце?
   NcSteel
 
32 - 23.09.16 - 23:48
Около 100-200 отжиманий в день

2. Я и так занимаюсь спортом (физухой)
   PR2
 
33 - 23.09.16 - 23:49
(30) LOL, Паша нашел видео "Путин принял иудаизм" :))
 
 
   PR2
 
34 - 23.09.16 - 23:50
Паша, 610 тысяч! результатов https://yandex.ru/search/?msid=1474663700.77204.22897.6952&text=путин%20принял%20иудаизм&lr=213.
Столько народа не может ошибаться!
   Tarzan_Pasha
 
35 - 23.09.16 - 23:54
Да ну вас всех... Я хотел как лучше сделать. Думал правду народу раскрою. А получилось, Что меня еще и высмеивают.
   zak555
 
36 - 23.09.16 - 23:56
> меня еще и высмеивают

клоунада -- твоё призвание
   mikecool
 
37 - 23.09.16 - 23:56
(35) не ссы, неси доброе в массы, а снег - с моего участка!
   PR2
 
38 - 23.09.16 - 23:57
(36) Этакий безобидный Жирик :))
Только Жирик умный :))
   Tarzan_Pasha
 
39 - 24.09.16 - 00:00
(38)Почту проверь. Умник..
   Tarzan_Pasha
 
40 - 24.09.16 - 00:01
(32)а когда же восстанавливаться? или ты через день?

Слава Аллаху. Хоть один комментарий по теме.
   NcSteel
 
41 - 24.09.16 - 00:03
(40) Чего тут восстанавливаться?

В день у меня нормой:
100-200 приседаний
100-200 отжиманий

+ через день брусья и подтягивание (4 по 10).
   PR2
 
42 - 24.09.16 - 00:04
(39) Паш, ты дебил :))
Конечно, нет :))
Я такие ролики могу сотнями в день снимать.
   NcSteel
 
43 - 24.09.16 - 00:04
(41) + правда сейчас дожди и турники пропускаю.
   PR2
 
44 - 24.09.16 - 00:05
(40) Паша, даже такой дрищ как я может отжиматься соточку в день, типа пять раз по 20. Чего тут восстанавливаться-то?
   zak555
 
45 - 24.09.16 - 00:06
(44) тебе проще, нет жира
   Tarzan_Pasha
 
46 - 24.09.16 - 00:06
(42)ну ладно хоть это неправда. А то я уж думал, что бежать надо из страны. Но что то уж слишком много улик в инетренет касательно этого. Те же фоты двойников. Но всё. Об этом говорить не безопасно. Забыли... Занимаемся своим делом каждый, а эта тема под запретом.

(44)ну тебе легче, у тебя вес маленький. Я тоже могу 100 в день отжиматься. Просто мышцы мне казалось, что мышцы должны восстанавливаться после физ нагрузок. Ну от моей массы то мышцы забиваются сильно.
   NcSteel
 
47 - 24.09.16 - 00:07
(46) Я вешу 125 ))) и нормально )
   PR2
 
48 - 24.09.16 - 00:08
Ааа... нет, я не могу такое утаить от общественности :))
Ржу, не могу :))
https://www.youtube.com/watch?v=u428Tu_z-T8
   Tarzan_Pasha
 
49 - 24.09.16 - 00:08
(45)жир помогает не мерзнуть зимой. И жирные парни приятнее для девушек на ощупь. К ним можно прижаться, погреться. А когда дрыщи, да еще и костлявые, то женщинам больно и некомфортно.
 
 Рекламное место пустует
   Tarzan_Pasha
 
50 - 24.09.16 - 00:09
(48)Удали ссылку! ты че. Посадят.
   jsmith
 
51 - 24.09.16 - 00:09
Ну, восстанавливаются, вроде, после весов. Для каждой группы мышц своя продолжительность восстановления.
Стандартный вес - чтобы 8 повторов в сете.
   Tarzan_Pasha
 
52 - 24.09.16 - 00:09
(47)Ахренеть. А есть фоты?
   PR2
 
53 - 24.09.16 - 00:10
(46) Паша, я не качок, но даже я знаю, что восстанавливаться нужно после нагрузок, а не после обычного тупого отжимания 100 раз в день в течение дня.
Восстанавливаться нужно после того, как ты чуть надорвал мышцы.
А надорвать мышцы, отжавшись 100 раз, ну не знаю, если только за раз.
   PR2
 
54 - 24.09.16 - 00:10
(45) Да у меня и мяса нет почти, я 60 кило вешу :))
   NcSteel
 
55 - 24.09.16 - 00:12
(52) Зачем тебе фотки сбитого толстячка? )
   NcSteel
 
56 - 24.09.16 - 00:13
(54) Мешок .... и кучка )
   Tarzan_Pasha
 
57 - 24.09.16 - 00:13
(55)да не. я просто хотел увидеть в какой форме находится человек, который качается и весит 125кг. Явно не жир будет там.
   PR2
 
58 - 24.09.16 - 00:14
(49) Не знаю, дочка всегда прижимается, греется, ты такой теплый, говорит
   PR2
 
59 - 24.09.16 - 00:14
(50) У нас за юмор не сажают :))
   NcSteel
 
60 - 24.09.16 - 00:15
(57) Ну я много ем, жира достаточно )

А так руки 46, икра 48, остальные замеры скрыты под жиром.
   Tarzan_Pasha
 
61 - 24.09.16 - 00:17
(60)И мясо тоже ешь или вегетарианец?
   jsmith
 
62 - 24.09.16 - 00:18
Праноед.
   NcSteel
 
63 - 24.09.16 - 00:18
(61) Тебе рацион? ))

завтрак: 3 яйца + кофе + креатин
Обед: гречка и курица
второй обед: гречка и курица
ужин: гречка и курица
за 2 часа до сна: пачка творога
   Tarzan_Pasha
 
64 - 24.09.16 - 00:19
(62)Кстати праноедение оказалось проще, чем казалось. Это просто грибок, который живет внутри человека и питает человека. Вот человек и обходится месяцами без пищи.
   jsmith
 
65 - 24.09.16 - 00:19
(63) Не слишком однообразно?
   Tarzan_Pasha
 
66 - 24.09.16 - 00:19
(63)норм. Тебе бы наверное Полбяная каша еще подошла.
   PR2
 
67 - 24.09.16 - 00:20
(63) Второй обед? Ужас :))
   NcSteel
 
68 - 24.09.16 - 00:20
(65) Нет, чай в промежутке  ))))
   NcSteel
 
69 - 24.09.16 - 00:20
(67) Надо же питаться каждые 3-4 часа...
   Tarzan_Pasha
 
70 - 24.09.16 - 00:20
Вот я супы привык есть с детства. Но судя по всему от супов нужно отказываться если хочешь тело модели бодибилдинга для своего ютуб канала.
   jsmith
 
71 - 24.09.16 - 00:21
Ну, не знаю. Я не смогу отказаться от ухи, окрошки, солянки.
   NcSteel
 
72 - 24.09.16 - 00:21
(70) Кардинально ничего плохого в супе нет. Но лучше съесть кусок мяса.
   PR2
 
73 - 24.09.16 - 00:22
(69) Ну хрен знает, я так не могу, меня мутить начинает от переедания
   Tarzan_Pasha
 
74 - 24.09.16 - 00:22
(71)тебе можно. ты не склонен к ожирению.
а так мне лично тоже супы важны.
   Tarzan_Pasha
 
75 - 24.09.16 - 00:24
(73)правильно. если ты не спортсмен, то чем меньше кушаешь, тем лучше. И выгодно быть легким, мало весить. Если конечно жизнь не обязывает ввязываться в драки и зарабатывать физическим трудом.
   NcSteel
 
76 - 24.09.16 - 00:24
(73) В тебе мяса мало))) и все зависит от размера порций...
   jsmith
 
77 - 24.09.16 - 00:25
Я тоже ем мало и часто. Как говорят
Недоел - сыт
Сыт - переел
Переел - отравился
   PR2
 
78 - 24.09.16 - 00:25
(75) Паша, какие драки? :))
Я бы вот чуть руки поднакачал может, ну так, чисто для красоты. Но так впадлу :))
   jsmith
 
79 - 24.09.16 - 00:27
Для худых Вин Чунь.
   Tarzan_Pasha
 
80 - 24.09.16 - 00:27
(78)В вашем городе драки это редкое явление. А я за последние 5 лет раза три дрался. От одной драки из драк на лице шрамы на всю жизнь.
   PR2
 
81 - 24.09.16 - 00:28
(79) А нахрена?
   Джон Вэйн
 
82 - 24.09.16 - 00:28
(0) да уж.. вот она приоткрывшаяся грань фетишизма - неприкрытый кретинизм и отпетое кошунство
   jsmith
 
83 - 24.09.16 - 00:28
(81) Согласен. Проще охрану.
   jsmith
 
84 - 24.09.16 - 00:29
Хотя от снайперской пули с лесопилки охрана тоже вряд ли спасет.
   NcSteel
 
85 - 24.09.16 - 00:30
(84) ТОгда надо уничтожить все лесопилки вокруг
   Tarzan_Pasha
 
86 - 24.09.16 - 00:30
(78)НУ так начни отжиматься по 22 раза каждый день. Авось втянешься. И все равно мышца появится небольшая, а больше и не надо. Но жрать придется больше, чем сейчас.
   PR2
 
87 - 24.09.16 - 00:30
(83) От кого? :)))
   Tarzan_Pasha
 
88 - 24.09.16 - 00:31
(87)от грабителей хотя бы. Которые хотят отнять сотовый телефон или бумажник.
   PR2
 
89 - 24.09.16 - 00:32
(86) Не появится.
Я знаю, от чего появится.
Если с полгодика потягать железо в спортзале.
С полной выкладкой, восстановлением, регулярно, все как полагается.
Но мне в падлу :))
   jsmith
 
90 - 24.09.16 - 00:32
Имхо, больше зависит от конституции тела: вата, питта, капха. Конституция может в течение жизни меняться.
   PR2
 
91 - 24.09.16 - 00:32
(88) Да что-то не пытается никто :))
   NcSteel
 
92 - 24.09.16 - 00:33
(91) Ты просто бегаешь.... подожди )))
   NcSteel
 
93 - 24.09.16 - 00:33
(92) + они догнать не могут )
   PR2
 
94 - 24.09.16 - 00:33
(92) Да хрен знает, не бегаю вроде :))
   jsmith
 
95 - 24.09.16 - 00:34
Да откуда грабители в Москве, вне Выхино. Метросексуалы живут спокойно.
   Tarzan_Pasha
 
96 - 24.09.16 - 00:35
(91)Чето ты какой-то добрый последнее время. Раньше - несколько лет назад, помню ты был злым. Злился даже на мою ветку где я задал вопрос от чего usb порты на ноутбуке перестали работать нормально. А сейчас видимо разбогател, подобрел, вышел на стабильность.
   Tarzan_Pasha
 
97 - 24.09.16 - 00:36
(92)все проще. Он за рулем. И живет наверное в благополучном районе.

(95)Да уж. у нас в Казани тоже завелись метросексуалы. Только вечерами они не шастают по улицам. Но днём их полно в торговых центрах.
   Tarzan_Pasha
 
98 - 24.09.16 - 00:37
такие мальчики 45кг в узких джинсах.
   PR2
 
99 - 24.09.16 - 00:37
(97) У меня нет машины :))
   Tarzan_Pasha
 
100 - 24.09.16 - 00:40
(99)хм. не понять мне вас. Как вы ездите на общественном транспорте. Там ведь такие противные вонючие заразные люди кругом. Чихают, ругаются, трутся своими грязными телами...
  1  2   

Список тем форума
Рекламное место пустует  Рекламное место пустует
ВНИМАНИЕ! Если вы потеряли окно ввода сообщения, нажмите Ctrl-F5 или Ctrl-R или кнопку "Обновить" в браузере.
Тема не обновлялась длительное время, и была помечена как архивная. Добавление сообщений невозможно.
Но вы можете создать новую ветку и вам обязательно ответят!
Каждый час на Волшебном форуме бывает более 2000 человек.
Рекламное место пустует